Știi ce ai în farfurie
Sandvici cu pește Premium
Calorii și informații nutriționale
BURGER KING
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 260 kcal —
- Proteine 10 g 21%
- Glucide 26 g 9%
- Grăsimi 12 g 16%
- Grăsimi saturate 1,9 g 10%
- Fibre 0,9 g 3%
- Zaharuri 3,5 g —
- Sodiu 602 mg 26%
- Colesterol 31 mg 10%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina C 0,2 mg 0%
- Vitamina K 22,5 µg 19%
- Tiamină (B1) 0,2 mg 16%
- Riboflavină (B2) 0,18 mg 14%
- Niacină (B3) 2,1 mg 13%
- Acid pantotenic (B5) 0,17 mg 3%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
Minerale
- Calciu 37 mg 3%
- Fier 1,5 mg 8%
- Magneziu 25 mg 6%
- Fosfor 116 mg 9%
- Potasiu 206 mg 4%
- Zinc 0,49 mg 4%
- Cupru 0,08 mg 8%
- Mangan 0,26 mg 11%
- Seleniu 24,3 µg 44%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 10 g | 26 g | 13 g |
| 1 porție | 220 g | 572 | 23 g | 57 g | 27 g |
| 2 porții | 440 g | 1144 | 45 g | 114 g | 55 g |
| ½ porție | 110 g | 286 | 11 g | 28 g | 14 g |
| 3 porții | 660 g | 1716 | 68 g | 170 g | 82 g |
| 4 porții | 880 g | 2288 | 91 g | 227 g | 110 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 5,1 g | 13 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 15 g | 39 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 21 g | 52 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 26 g | 65 g | 31 g |
Alimente similare
Întrebări despre Sandvici cu pește Premium
Cum încălzești un sandvici cu pește Premium fără să înmoi pâinea?
Scoate salata și sosul, dacă poți, apoi încălzește sandviciul într-o tigaie uscată, la foc mic, câte 2–3 minute pe fiecare parte. Pune salata și sosul la loc după încălzire.
Cum păstrezi un sandvici cu pește Premium dacă nu îl mănânci imediat?
Pune-l la frigider în cel mult două ore, într-un recipient închis, și consumă-l în următoarele două zile. Pentru o textură mai bună, ține separat salata și sosul, dacă sunt ușor de îndepărtat.
Cu ce merge un sandvici cu pește Premium?
Merge bine cu salată verde, roșii și castraveți murați; o salată simplă de varză îl completează fără să adauge încă o porție de pâine sau cartofi. Pentru un gust mai acrișor, adaugă câteva picături de lămâie.
Ce diferență este între sandviciul cu pește Premium și cel cu pește și brânză?
Varianta cu brânză are 279 kcal și 14,6 g grăsimi la 100 g, față de 260 kcal și 12 g grăsimi în sandviciul cu pește Premium. Are și mai mult seleniu: 48,4 µg față de 24,3 µg.
Cât cântărește o porție de sandvici cu pește Premium?
Un sandvici întreg are în jur de 220 g. Pentru această porție, energia este 572 kcal.
Poate conține alergeni un sandvici cu pește Premium?
Da. Peștele este un alergen, iar pâinea sau sosul pot conține și alte ingrediente cu potențial alergen. Dacă ai nevoie să eviți un ingredient, verifică lista completă a ingredientelor înainte să îl mănânci.
Care are mai puțină sare: sandviciul cu pește Premium sau cel cu pui?
Sandviciul cu pește Premium are 602 mg sodiu la 100 g; cel cu pui Original are 638 mg. Sodiul nu este același lucru cu sarea, dar îți permite să compari cantitatea dintre cele două produse.
Sursa: USDA FoodData Central 170330 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
