Știi ce ai în farfurie
Samosa cu carne
Calorii și informații nutriționale
la pachet
272
caloriikcal per 100 g
Proteine11 g
Glucide19 g
Grăsimi17 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 272 kcal —
- Proteine 11 g 23%
- Glucide 19 g 7%
- Grăsimi 17 g 22%
- Grăsimi saturate 4,5 g 22%
- Zaharuri 1,9 g —
- Sodiu 409 mg 18%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 7 µg 1%
- Vitamina D 0,3 µg 2%
- Vitamina E 0,55 mg 4%
- Tiamină (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavină (B2) 0,09 mg 7%
- Niacină (B3) 2,3 mg 14%
- Acid pantotenic (B5) 0,75 mg 15%
- Vitamina B6 0,15 mg 9%
- Biotină (B7) 2 µg 7%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 1 µg 42%
Minerale
- Calciu 64 mg 5%
- Fier 2,6 mg 14%
- Magneziu 26 mg 6%
- Fosfor 138 mg 11%
- Potasiu 258 mg 5%
- Zinc 2,3 mg 21%
- Cupru 0,15 mg 17%
- Mangan 0,45 mg 20%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 11 g | 19 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 5,7 g | 9,5 g | 8,7 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 17 g | 28 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 23 g | 38 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 29 g | 47 g | 43 g |
Alimente similare
Întrebări despre Samosa cu carne
Câte calorii are 100 g de Samosa cu carne?
100 g de Samosa cu carne are 272 kcal, 11 g proteine, 19 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Samosa cu carne?
50 g de Samosa cu carne are 136 kcal, 5,7 g proteine, 9,5 g glucide și 8,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Samosa cu carne?
150 g de Samosa cu carne are 408 kcal, 17 g proteine, 28 g glucide și 26 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Samosa cu carne?
200 g de Samosa cu carne are 544 kcal, 23 g proteine, 38 g glucide și 35 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Samosa cu carne?
250 g de Samosa cu carne are 680 kcal, 29 g proteine, 47 g glucide și 43 g grăsimi.
Sursa: CoFID (UK) 19-326 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
