Știi ce ai în farfurie

Salmon soup, cream

Calorii și informații nutriționale

115
caloriikcal per 100 g
Proteine5,4 g
Glucide4,4 g
Grăsimi8,5 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 115 kcal —
  • Proteine 5,4 g 11%
  • Glucide 4,4 g 2%
  • Grăsimi 8,5 g 11%
  • Grăsimi saturate 3,7 g 18%
  • Fibre 0,4 g 1%
  • Zaharuri 0,7 g —
  • Sodiu 194 mg 8%
  • Colesterol 25,5 mg 9%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 37,8 µg 4%
  • Vitamina C 1,8 mg 2%
  • Vitamina D 2 µg 10%
  • Vitamina E 0,78 mg 5%
  • Vitamina K 3,4 µg 3%
  • Tiamină (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavină (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacină (B3) 1,9 mg 12%
  • Vitamina B6 0,22 mg 13%
  • Folat (B9) 7,6 µg 2%
  • Vitamina B12 0,9 µg 38%

Minerale

  • Calciu 17,6 mg 1%
  • Fier 0,29 mg 2%
  • Magneziu 13 mg 3%
  • Fosfor 78,5 mg 6%
  • Potasiu 228 mg 5%
  • Zinc 0,23 mg 2%
  • Cupru 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,07 mg 3%
  • Seleniu 6,8 µg 12%
  • Iod 28,9 µg 19%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g1155,4 g4,4 g8,5 g
50 g50 g582,7 g2,2 g4,2 g
150 g150 g1738 g6,6 g13 g
200 g200 g23011 g8,8 g17 g
250 g250 g28813 g11 g21 g

Întrebări despre Salmon soup, cream

Câte calorii are 100 g de Salmon soup, cream?

100 g de Salmon soup, cream are 115 kcal, 5,4 g proteine, 4,4 g glucide și 8,5 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Salmon soup, cream?

50 g de Salmon soup, cream are 58 kcal, 2,7 g proteine, 2,2 g glucide și 4,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Salmon soup, cream?

150 g de Salmon soup, cream are 173 kcal, 8 g proteine, 6,6 g glucide și 13 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Salmon soup, cream?

200 g de Salmon soup, cream are 230 kcal, 11 g proteine, 8,8 g glucide și 17 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Salmon soup, cream?

250 g de Salmon soup, cream are 288 kcal, 13 g proteine, 11 g glucide și 21 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 34433 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre