Știi ce ai în farfurie
Salată de legume amestecate cuburi
Calorii și informații nutriționale
cu sos, preambalat
129
caloriikcal per 100 g
Proteine2,5 g
Glucide3,5 g
Grăsimi11 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 129 kcal —
- Proteine 2,5 g 5%
- Glucide 3,5 g 1%
- Grăsimi 11 g 14%
- Grăsimi saturate 0,8 g 4%
- Fibre 4 g 14%
- Zaharuri 1,6 g —
- Sodiu 395 mg 17%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 405 µg 45%
- Vitamina C 5,9 mg 7%
- Vitamina K 27,6 µg 23%
- Tiamină (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavină (B2) 0,02 mg 2%
- Niacină (B3) 0,26 mg 2%
- Acid pantotenic (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
Minerale
- Calciu 44 mg 3%
- Fier 0,72 mg 4%
- Magneziu 16,2 mg 4%
- Fosfor 50,4 mg 4%
- Potasiu 127 mg 3%
- Zinc 0,55 mg 5%
- Cupru 0,07 mg 8%
- Mangan 0,19 mg 8%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 2,5 g | 3,5 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 1,3 g | 1,7 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 3,8 g | 5,2 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 5 g | 6,9 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 6,3 g | 8,7 g | 27 g |
Alimente similare
- Salată mixtă cu pui și legumelegume crude, cu sos, preambalat88 kcal / 100 g
- Amestec de legume tăiate cubulețepregătit, de recătit, congelat62 kcal / 100 g
- Salată mixtă cu mezeluri brânză și legumelegume crude, cu sos, preambalat153 kcal / 100 g
- Supă de legume mixtepreambalată, de reîncălzit37 kcal / 100 g
- Legume amestecate cuburiîn conservă, scurs40 kcal / 100 g
- Legume amestecate cu soscumpărate congelate, gătite154 kcal / 100 g
Întrebări despre Salată de legume amestecate cuburi
Câte calorii are 100 g de Salată de legume amestecate cuburi?
100 g de Salată de legume amestecate cuburi are 129 kcal, 2,5 g proteine, 3,5 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Salată de legume amestecate cuburi?
50 g de Salată de legume amestecate cuburi are 65 kcal, 1,3 g proteine, 1,7 g glucide și 5,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Salată de legume amestecate cuburi?
150 g de Salată de legume amestecate cuburi are 194 kcal, 3,8 g proteine, 5,2 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Salată de legume amestecate cuburi?
200 g de Salată de legume amestecate cuburi are 258 kcal, 5 g proteine, 6,9 g glucide și 21 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Salată de legume amestecate cuburi?
250 g de Salată de legume amestecate cuburi are 323 kcal, 6,3 g proteine, 8,7 g glucide și 27 g grăsimi.
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 25626 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
