Știi ce ai în farfurie
Salam uscat Rosette
Calorii și informații nutriționale
uscat
392
caloriikcal per 100 g
Proteine24 g
Glucide4,9 g
Grăsimi31 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 392 kcal —
- Proteine 24 g 48%
- Glucide 4,9 g 2%
- Grăsimi 31 g 39%
- Grăsimi saturate 12 g 59%
- Zaharuri 1,5 g —
- Sodiu 1790 mg 78%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina C 2,3 mg 3%
- Vitamina D 1,1 µg 6%
- Vitamina E 0,35 mg 2%
- Tiamină (B1) 0,68 mg 57%
- Riboflavină (B2) 0,22 mg 17%
- Niacină (B3) 6,9 mg 43%
- Acid pantotenic (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamina B6 0,48 mg 28%
- Folat (B9) 25,3 µg 6%
- Vitamina B12 0,82 µg 34%
Minerale
- Calciu 44 mg 3%
- Fier 1,2 mg 7%
- Magneziu 40,3 mg 10%
- Fosfor 205 mg 16%
- Potasiu 488 mg 10%
- Zinc 2,9 mg 26%
- Cupru 0,3 mg 33%
- Seleniu 7 µg 13%
- Iod 36,2 µg 24%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 392 | 24 g | 4,9 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 12 g | 2,4 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 588 | 36 g | 7,3 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 784 | 48 g | 9,7 g | 61 g |
| 250 g | 250 g | 980 | 61 g | 12 g | 77 g |
Alimente similare
Întrebări despre Salam uscat Rosette
Câte calorii are 100 g de Salam uscat Rosette?
100 g de Salam uscat Rosette are 392 kcal, 24 g proteine, 4,9 g glucide și 31 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Salam uscat Rosette?
50 g de Salam uscat Rosette are 196 kcal, 12 g proteine, 2,4 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Salam uscat Rosette?
150 g de Salam uscat Rosette are 588 kcal, 36 g proteine, 7,3 g glucide și 46 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Salam uscat Rosette?
200 g de Salam uscat Rosette are 784 kcal, 48 g proteine, 9,7 g glucide și 61 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Salam uscat Rosette?
250 g de Salam uscat Rosette are 980 kcal, 61 g proteine, 12 g glucide și 77 g grăsimi.
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 30304 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
