Știi ce ai în farfurie

Rice, white, with corn, fat added

Calorii și informații nutriționale

134
caloriikcal per 100 g
Proteine2,6 g
Glucide24 g
Grăsimi2,5 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 134 kcal —
  • Proteine 2,6 g 5%
  • Glucide 24 g 9%
  • Grăsimi 2,5 g 3%
  • Grăsimi saturate 0,4 g 2%
  • Fibre 0,9 g 3%
  • Zaharuri 0,8 g —
  • Sodiu 178 mg 8%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 3 µg 0%
  • Vitamina C 0,9 mg 1%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,45 mg 3%
  • Vitamina K 2,2 µg 2%
  • Tiamină (B1) 0,13 mg 10%
  • Riboflavină (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacină (B3) 1,4 mg 9%
  • Vitamina B6 0,09 mg 5%
  • Folat (B9) 51 µg 13%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colină 7,1 mg 1%

Minerale

  • Calciu 8 mg 1%
  • Fier 0,99 mg 6%
  • Magneziu 16 mg 4%
  • Fosfor 51 mg 4%
  • Potasiu 84 mg 2%
  • Zinc 0,51 mg 5%
  • Cupru 0,06 mg 7%
  • Seleniu 5,6 µg 10%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g1342,6 g24 g2,5 g
1 porție161 g2164,2 g39 g4 g
2 porții322 g4318,3 g78 g8,1 g
½ porție80,5 g1082,1 g20 g2 g
3 porții483 g64713 g117 g12 g
4 porții644 g86317 g157 g16 g
50 g50 g671,3 g12 g1,3 g
150 g150 g2013,9 g37 g3,8 g
200 g200 g2685,2 g49 g5 g
250 g250 g3356,5 g61 g6,3 g

Întrebări despre Rice, white, with corn, fat added

Câte calorii are 100 g de Rice, white, with corn, fat added?

100 g de Rice, white, with corn, fat added are 134 kcal, 2,6 g proteine, 24 g glucide și 2,5 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (161 g) de Rice, white, with corn, fat added?

1 porție (161 g) de Rice, white, with corn, fat added are 216 kcal, 4,2 g proteine, 39 g glucide și 4 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (322 g) de Rice, white, with corn, fat added?

2 porții (322 g) de Rice, white, with corn, fat added are 431 kcal, 8,3 g proteine, 78 g glucide și 8,1 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (80,5 g) de Rice, white, with corn, fat added?

½ porție (80,5 g) de Rice, white, with corn, fat added are 108 kcal, 2,1 g proteine, 20 g glucide și 2 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (483 g) de Rice, white, with corn, fat added?

3 porții (483 g) de Rice, white, with corn, fat added are 647 kcal, 13 g proteine, 117 g glucide și 12 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (644 g) de Rice, white, with corn, fat added?

4 porții (644 g) de Rice, white, with corn, fat added are 863 kcal, 17 g proteine, 157 g glucide și 16 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Rice, white, with corn, fat added?

50 g de Rice, white, with corn, fat added are 67 kcal, 1,3 g proteine, 12 g glucide și 1,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Rice, white, with corn, fat added?

150 g de Rice, white, with corn, fat added are 201 kcal, 3,9 g proteine, 37 g glucide și 3,8 g grăsimi.

Sursa: FNDDS (USDA) 58160420 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre