Știi ce ai în farfurie
rădăcini de nuci de șoarece
Calorii și informații nutriționale
nativ din alaska
81
caloriikcal per 100 g
Proteine3,9 g
Glucide16 g
Grăsimi0,1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 81 kcal —
- Proteine 3,9 g 8%
- Glucide 16 g 6%
- Grăsimi 0,1 g 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina C 16 mg 18%
- Tiamină (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavină (B2) 0,04 mg 3%
- Niacină (B3) 0,1 mg 1%
Minerale
- Calciu 22 mg 2%
- Fosfor 175 mg 14%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 3,9 g | 16 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 2 g | 8,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 5,9 g | 24 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 7,8 g | 32 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 9,8 g | 40 g | 0,3 g |
Alimente similare
Întrebări despre rădăcini de nuci de șoarece
Câte calorii are 100 g de rădăcini de nuci de șoarece?
100 g de rădăcini de nuci de șoarece are 81 kcal, 3,9 g proteine, 16 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de rădăcini de nuci de șoarece?
50 g de rădăcini de nuci de șoarece are 41 kcal, 2 g proteine, 8,1 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de rădăcini de nuci de șoarece?
150 g de rădăcini de nuci de șoarece are 122 kcal, 5,9 g proteine, 24 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de rădăcini de nuci de șoarece?
200 g de rădăcini de nuci de șoarece are 162 kcal, 7,8 g proteine, 32 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de rădăcini de nuci de șoarece?
250 g de rădăcini de nuci de șoarece are 203 kcal, 9,8 g proteine, 40 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 168017 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
