Știi ce ai în farfurie

Rac

Calorii și informații nutriționale

congelat profund, prăjit fără grăsime, în tigaie

caloriikcal per 100 g

Proteine18 g

Glucide0 g

Grăsimi0,6 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Grăsimi
100 g	100 g	79	18 g	0,6 g
50 g	50 g	40	9,1 g	0,3 g
150 g	150 g	119	27 g	0,9 g
200 g	200 g	158	37 g	1,2 g
250 g	250 g	198	46 g	1,5 g

Câte calorii are 100 g de Rac?

100 g de Rac are 79 kcal, 18 g proteine, 0 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Rac?

50 g de Rac are 40 kcal, 9,1 g proteine, 0 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Rac?

150 g de Rac are 119 kcal, 27 g proteine, 0 g glucide și 0,9 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Rac?

200 g de Rac are 158 kcal, 37 g proteine, 0 g glucide și 1,2 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Rac?

250 g de Rac are 198 kcal, 46 g proteine, 0 g glucide și 1,5 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) T710282 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre