Știi ce ai în farfurie
Scoică Saint-Jacques
Calorii și informații nutriționale
congelată, prăjită fără grăsime, în tigaie
68
caloriikcal per 100 g
Proteine17 g
Glucide0 g
Grăsimi0,1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 68 kcal —
- Proteine 17 g 33%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 0,1 g 0%
- Grăsimi saturate 0 g 0%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 17 g | 0 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 8,3 g | 0 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 25 g | 0 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 33 g | 0 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 42 g | 0 g | 0,3 g |
Alimente similare
- Scoică Saint-Jacques japoneză55 kcal / 100 g
- Scoică Venuscongelată rapid, prăjită fără grăsime, în tigaie79 kcal / 100 g
- Scoică Sfântului Iacobfără icre, crud84 kcal / 100 g
- Pectencu coral, gătit110 kcal / 100 g
- Midiecongelată, prăjită fără grăsime (în tigaie)65 kcal / 100 g
- Scoici Saint-Jacques în stil provensalprăjite89 kcal / 100 g
- Codcongelat profund, prăjit fără grăsime, în tigaie85 kcal / 100 g
- Stridie europeanăcongelată, prăjită fără grăsime, în tigaie73 kcal / 100 g
- Sepie comunăcongelată rapid, prăjită fără grăsime (în tigaie)87 kcal / 100 g
- Scampila abur118 kcal / 100 g
Întrebări despre Scoică Saint-Jacques
Câte calorii are 100 g de Scoică Saint-Jacques?
100 g de Scoică Saint-Jacques are 68 kcal, 17 g proteine, 0 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Scoică Saint-Jacques?
50 g de Scoică Saint-Jacques are 34 kcal, 8,3 g proteine, 0 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Scoică Saint-Jacques?
150 g de Scoică Saint-Jacques are 102 kcal, 25 g proteine, 0 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Scoică Saint-Jacques?
200 g de Scoică Saint-Jacques are 136 kcal, 33 g proteine, 0 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Scoică Saint-Jacques?
250 g de Scoică Saint-Jacques are 170 kcal, 42 g proteine, 0 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) T793282 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre