Știi ce ai în farfurie

Scoică Saint-Jacques

Calorii și informații nutriționale

gătită

105

caloriikcal per 100 g

Proteine20 g

Glucide4,2 g

Grăsimi1 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	105	20 g	4,2 g	1 g
50 g	50 g	53	9,8 g	2,1 g	0,5 g
150 g	150 g	158	29 g	6,3 g	1,5 g
200 g	200 g	210	39 g	8,4 g	2 g
250 g	250 g	263	49 g	11 g	2,5 g

Câte calorii are 100 g de Scoică Saint-Jacques?

100 g de Scoică Saint-Jacques are 105 kcal, 20 g proteine, 4,2 g glucide și 1 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Scoică Saint-Jacques?

50 g de Scoică Saint-Jacques are 53 kcal, 9,8 g proteine, 2,1 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Scoică Saint-Jacques?

150 g de Scoică Saint-Jacques are 158 kcal, 29 g proteine, 6,3 g glucide și 1,5 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Scoică Saint-Jacques?

200 g de Scoică Saint-Jacques are 210 kcal, 39 g proteine, 8,4 g glucide și 2 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Scoică Saint-Jacques?

250 g de Scoică Saint-Jacques are 263 kcal, 49 g proteine, 11 g glucide și 2,5 g grăsimi.

Sursa: ausnut F008165 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre