Știi ce ai în farfurie

Stridie

Calorii și informații nutriționale

gătită

caloriikcal per 100 g

Proteine12 g

Glucide0,8 g

Grăsimi2,7 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	76	12 g	0,8 g	2,7 g
50 g	50 g	38	6 g	0,4 g	1,4 g
150 g	150 g	114	18 g	1,2 g	4,1 g
200 g	200 g	152	24 g	1,6 g	5,4 g
250 g	250 g	190	30 g	2 g	6,8 g

Câte calorii are 100 g de Stridie?

100 g de Stridie are 76 kcal, 12 g proteine, 0,8 g glucide și 2,7 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Stridie?

50 g de Stridie are 38 kcal, 6 g proteine, 0,4 g glucide și 1,4 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Stridie?

150 g de Stridie are 114 kcal, 18 g proteine, 1,2 g glucide și 4,1 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Stridie?

200 g de Stridie are 152 kcal, 24 g proteine, 1,6 g glucide și 5,4 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Stridie?

250 g de Stridie are 190 kcal, 30 g proteine, 2 g glucide și 6,8 g grăsimi.

Sursa: ausnut F006287 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre