Știi ce ai în farfurie
Stridie europeană
Calorii și informații nutriționale
la abur
69
caloriikcal per 100 g
Proteine8 g
Glucide1,3 g
Grăsimi3,5 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 69 kcal —
- Proteine 8 g 16%
- Glucide 1,3 g 0%
- Grăsimi 3,5 g 4%
- Grăsimi saturate 0,9 g 5%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 8 g | 1,3 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 4 g | 0,6 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 12 g | 1,9 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 16 g | 2,6 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 20 g | 3,2 g | 8,8 g |
Alimente similare
Întrebări despre Stridie europeană
Câte calorii are 100 g de Stridie europeană?
100 g de Stridie europeană are 69 kcal, 8 g proteine, 1,3 g glucide și 3,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Stridie europeană?
50 g de Stridie europeană are 35 kcal, 4 g proteine, 0,6 g glucide și 1,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Stridie europeană?
150 g de Stridie europeană are 104 kcal, 12 g proteine, 1,9 g glucide și 5,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Stridie europeană?
200 g de Stridie europeană are 138 kcal, 16 g proteine, 2,6 g glucide și 7 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Stridie europeană?
250 g de Stridie europeană are 173 kcal, 20 g proteine, 3,2 g glucide și 8,8 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) T780152 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
