Știi ce ai în farfurie

Stridie europeană

Calorii și informații nutriționale

în ulei, la conservă, scursă

caloriikcal per 100 g

Proteine8,9 g

Glucide1,5 g

Grăsimi5 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	87	8,9 g	1,5 g	5 g
50 g	50 g	44	4,4 g	0,8 g	2,5 g
150 g	150 g	131	13 g	2,3 g	7,5 g
200 g	200 g	174	18 g	3 g	10 g
250 g	250 g	218	22 g	3,8 g	13 g

Câte calorii are 100 g de Stridie europeană?

100 g de Stridie europeană are 87 kcal, 8,9 g proteine, 1,5 g glucide și 5 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Stridie europeană?

50 g de Stridie europeană are 44 kcal, 4,4 g proteine, 0,8 g glucide și 2,5 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Stridie europeană?

150 g de Stridie europeană are 131 kcal, 13 g proteine, 2,3 g glucide și 7,5 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Stridie europeană?

200 g de Stridie europeană are 174 kcal, 18 g proteine, 3 g glucide și 10 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Stridie europeană?

250 g de Stridie europeană are 218 kcal, 22 g proteine, 3,8 g glucide și 13 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) T780702 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre