Știi ce ai în farfurie
Midie
Calorii și informații nutriționale
în ulei, la conservă, scursă
150
caloriikcal per 100 g
Proteine8,2 g
Glucide0 g
Grăsimi13 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 150 kcal —
- Proteine 8,2 g 16%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 13 g 16%
- Grăsimi saturate 1,6 g 8%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 8,2 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 4,1 g | 0 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 12 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 16 g | 0 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 21 g | 0 g | 32 g |
Alimente similare
- Midie albastrăcrudă73 kcal / 100 g
- Midie afumată în uleila conservă, scursă193 kcal / 100 g
- Midie în oțet
- Mică albastrăgătit, căldură umedă172 kcal / 100 g
- Midiicrude74 kcal / 100 g
- Stridie europeanăîn ulei, la conservă, scursă87 kcal / 100 g
- Fructe de mareîn ulei, la conservă, scurse133 kcal / 100 g
- Sepieîn ulei, la conservă, scursă166 kcal / 100 g
- Scoiciconservate80 kcal / 100 g
- Stridieafumată, conservată în ulei, scursă205 kcal / 100 g
Întrebări despre Midie
Câte calorii are 100 g de Midie?
100 g de Midie are 150 kcal, 8,2 g proteine, 0 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Midie?
50 g de Midie are 75 kcal, 4,1 g proteine, 0 g glucide și 6,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Midie?
150 g de Midie are 225 kcal, 12 g proteine, 0 g glucide și 19 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Midie?
200 g de Midie are 300 kcal, 16 g proteine, 0 g glucide și 26 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Midie?
250 g de Midie are 375 kcal, 21 g proteine, 0 g glucide și 32 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) T792702 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
