Știi ce ai în farfurie
Fructe de mare
Calorii și informații nutriționale
în ulei, la conservă, scurse
133
caloriikcal per 100 g
Proteine14 g
Glucide0 g
Grăsimi8,4 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 133 kcal —
- Proteine 14 g 28%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 8,4 g 11%
- Grăsimi saturate 1,1 g 6%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 14 g | 0 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 7 g | 0 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 21 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 28 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 35 g | 0 g | 21 g |
Alimente similare
- Amestec de fructe de mareînvelit în crustă, gătit, cu grăsime adăugată240 kcal / 100 g
- Muşte în conservă scursemoluște, specii mixte, conservă, conținut scurs142 kcal / 100 g
- Scoiciconservate80 kcal / 100 g
- Midieîn ulei, la conservă, scursă150 kcal / 100 g
- Stridie europeanăîn ulei, la conservă, scursă87 kcal / 100 g
- Sardine în conservăîn ulei, scurs237 kcal / 100 g
- Midie afumată în uleila conservă, scursă193 kcal / 100 g
- Scoică Venusconservată, scursă86 kcal / 100 g
- Tonîn ulei, conservat, scurs207 kcal / 100 g
- Scoicămulate, specii mixte, conservă, lichid2 kcal / 100 g
Întrebări despre Fructe de mare
Câte calorii are 100 g de Fructe de mare?
100 g de Fructe de mare are 133 kcal, 14 g proteine, 0 g glucide și 8,4 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Fructe de mare?
50 g de Fructe de mare are 67 kcal, 7 g proteine, 0 g glucide și 4,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Fructe de mare?
150 g de Fructe de mare are 200 kcal, 21 g proteine, 0 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Fructe de mare?
200 g de Fructe de mare are 266 kcal, 28 g proteine, 0 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Fructe de mare?
250 g de Fructe de mare are 333 kcal, 35 g proteine, 0 g glucide și 21 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) T812702 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
