Știi ce ai în farfurie

Fructe de mare

Calorii și informații nutriționale

înăbușite

caloriikcal per 100 g

Proteine11 g

Glucide0 g

Grăsimi1,4 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Grăsimi
100 g	100 g	58	11 g	1,4 g
50 g	50 g	29	5,7 g	0,7 g
150 g	150 g	87	17 g	2,1 g
200 g	200 g	116	23 g	2,8 g
250 g	250 g	145	29 g	3,6 g

Câte calorii are 100 g de Fructe de mare?

100 g de Fructe de mare are 58 kcal, 11 g proteine, 0 g glucide și 1,4 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Fructe de mare?

50 g de Fructe de mare are 29 kcal, 5,7 g proteine, 0 g glucide și 0,7 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Fructe de mare?

150 g de Fructe de mare are 87 kcal, 17 g proteine, 0 g glucide și 2,1 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Fructe de mare?

200 g de Fructe de mare are 116 kcal, 23 g proteine, 0 g glucide și 2,8 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Fructe de mare?

250 g de Fructe de mare are 145 kcal, 29 g proteine, 0 g glucide și 3,6 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) T900352 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre