Știi ce ai în farfurie
Midie
Calorii și informații nutriționale
fiartă
61
caloriikcal per 100 g
Proteine9,9 g
Glucide0 g
Grăsimi2,4 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 61 kcal —
- Proteine 9,9 g 20%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 2,4 g 3%
- Grăsimi saturate 0,7 g 4%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 9,9 g | 0 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 4,9 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 15 g | 0 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 20 g | 0 g | 4,9 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 25 g | 0 g | 6,1 g |
Alimente similare
Întrebări despre Midie
Câte calorii are 100 g de Midie?
100 g de Midie are 61 kcal, 9,9 g proteine, 0 g glucide și 2,4 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Midie?
50 g de Midie are 31 kcal, 4,9 g proteine, 0 g glucide și 1,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Midie?
150 g de Midie are 92 kcal, 15 g proteine, 0 g glucide și 3,7 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Midie?
200 g de Midie are 122 kcal, 20 g proteine, 0 g glucide și 4,9 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Midie?
250 g de Midie are 153 kcal, 25 g proteine, 0 g glucide și 6,1 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) T792132 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
