Știi ce ai în farfurie

Rac de râu

Calorii și informații nutriționale

congelat rapid

caloriikcal per 100 g

Proteine15 g

Glucide0 g

Grăsimi0,5 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Grăsimi
100 g	100 g	64	15 g	0,5 g
50 g	50 g	32	7,5 g	0,2 g
150 g	150 g	96	23 g	0,7 g
200 g	200 g	128	30 g	0,9 g
250 g	250 g	160	38 g	1,2 g

Câte calorii are 100 g de Rac de râu?

100 g de Rac de râu are 64 kcal, 15 g proteine, 0 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Rac de râu?

50 g de Rac de râu are 32 kcal, 7,5 g proteine, 0 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Rac de râu?

150 g de Rac de râu are 96 kcal, 23 g proteine, 0 g glucide și 0,7 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Rac de râu?

200 g de Rac de râu are 128 kcal, 30 g proteine, 0 g glucide și 0,9 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Rac de râu?

250 g de Rac de râu are 160 kcal, 38 g proteine, 0 g glucide și 1,2 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) T710200 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre