Știi ce ai în farfurie
Quiche cu somon
Calorii și informații nutriționale
de casă, coaptă, cu sare
300
caloriikcal per 100 g
Proteine11 g
Glucide14 g
Grăsimi22 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 300 kcal —
- Proteine 11 g 22%
- Glucide 14 g 5%
- Grăsimi 22 g 28%
- Fibre 0,5 g 2%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 300 | 11 g | 14 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 5,4 g | 6,9 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 450 | 16 g | 21 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 600 | 22 g | 28 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 750 | 27 g | 35 g | 56 g |
Alimente similare
Întrebări despre Quiche cu somon
Câte calorii are 100 g de Quiche cu somon?
100 g de Quiche cu somon are 300 kcal, 11 g proteine, 14 g glucide și 22 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Quiche cu somon?
50 g de Quiche cu somon are 150 kcal, 5,4 g proteine, 6,9 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Quiche cu somon?
150 g de Quiche cu somon are 450 kcal, 16 g proteine, 21 g glucide și 33 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Quiche cu somon?
200 g de Quiche cu somon are 600 kcal, 22 g proteine, 28 g glucide și 44 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Quiche cu somon?
250 g de Quiche cu somon are 750 kcal, 27 g proteine, 35 g glucide și 56 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC0555E · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre