Știi ce ai în farfurie
Pulpă posterioară de miel
Calorii și informații nutriționale
nou-zeelandez, importat, slab și gras separat, gătit, înăbușit
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 247 kcal —
- Proteine 30 g 59%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 14 g 18%
- Grăsimi saturate 5,4 g 27%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 69 mg 3%
- Colesterol 111 mg 37%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 8 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,57 mg 4%
- Tiamină (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavină (B2) 0,22 mg 17%
- Niacină (B3) 4,1 mg 26%
- Acid pantotenic (B5) 0,2 mg 4%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Vitamina B12 1,5 µg 63%
Minerale
- Calciu 8 mg 1%
- Fier 2 mg 11%
- Magneziu 21 mg 5%
- Fosfor 170 mg 14%
- Potasiu 249 mg 5%
- Zinc 5 mg 45%
- Cupru 0,14 mg 16%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Seleniu 8,4 µg 15%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 30 g | 0 g | 14 g |
| 1 porție | 85 g | 210 | 25 g | 0 g | 12 g |
| 2 porții | 170 g | 420 | 50 g | 0,1 g | 24 g |
| ½ porție | 42,5 g | 105 | 13 g | 0 g | 6 g |
| 3 porții | 255 g | 630 | 76 g | 0,1 g | 36 g |
| 4 porții | 340 g | 840 | 101 g | 0,1 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 15 g | 0 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 44 g | 0,1 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 59 g | 0,1 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 74 g | 0,1 g | 36 g |
Alimente similare
- Pulpă anterioară de mieldoar carne slabă, curățată de grăsime la 1/4", calitatea choice, crud120 kcal / 100 g
- Pulpă de miel cu osaustralian, importat, proaspăt, doar carne slabă, tăiat la 1/8" grăsime, gătit, înăbușit174 kcal / 100 g
- Carne de miel australian osul piciorului din spateimportat, proaspăt, cu călcâi, cu os, carne slabă și grăsime separabile, curățat de grăsime la 1/8", gătit, înăbușit204 kcal / 100 g
- Carne de vită pulpă posterioarănoua zeelandă, importată, carne slabă și grăsime separabile, gătită, înăbușită196 kcal / 100 g
- Jumătate de șuncă de mielcarne slabă și grăsime separabile, curățate la 1/8" grăsime, choice, gătit, fript217 kcal / 100 g
- Cotlete de gât de mielnoua zeelandă, importat, carne slabă și grăsime, gătit, înăbușit307 kcal / 100 g
- Ciolan de vițelfață și spate, carne slabă și grăsime separabile, gătit, înăbușit191 kcal / 100 g
- Piept de mielnoua zeelandă, importat, doar carne slabă, gătit, înăbușit270 kcal / 100 g
- Spate de mielnoua zeelandă, congelat, întreg, slab și gras separat, tăiere 3 mm, înăbușit342 kcal / 100 g
- Ciolan posterior de oaiecu conținut mediu de grăsime, congelată, înăbușită fără grăsime242 kcal / 100 g
Întrebări despre Pulpă posterioară de miel
Câte calorii are 100 g de Pulpă posterioară de miel?
100 g de Pulpă posterioară de miel are 247 kcal, 30 g proteine, 0 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (85 g) de Pulpă posterioară de miel?
1 porție (85 g) de Pulpă posterioară de miel are 210 kcal, 25 g proteine, 0 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (170 g) de Pulpă posterioară de miel?
2 porții (170 g) de Pulpă posterioară de miel are 420 kcal, 50 g proteine, 0,1 g glucide și 24 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (42,5 g) de Pulpă posterioară de miel?
½ porție (42,5 g) de Pulpă posterioară de miel are 105 kcal, 13 g proteine, 0 g glucide și 6 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (255 g) de Pulpă posterioară de miel?
3 porții (255 g) de Pulpă posterioară de miel are 630 kcal, 76 g proteine, 0,1 g glucide și 36 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (340 g) de Pulpă posterioară de miel?
4 porții (340 g) de Pulpă posterioară de miel are 840 kcal, 101 g proteine, 0,1 g glucide și 48 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pulpă posterioară de miel?
50 g de Pulpă posterioară de miel are 124 kcal, 15 g proteine, 0 g glucide și 7,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pulpă posterioară de miel?
150 g de Pulpă posterioară de miel are 371 kcal, 44 g proteine, 0,1 g glucide și 21 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 172632 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
