Știi ce ai în farfurie
Pulpă de vită tăiată întreagă
Calorii și informații nutriționale
carne slabă și grăsime, fasonată la 1/8" grăsime, select, gătit, la grătar
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 218 kcal —
- Proteine 28 g 55%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 11 g 14%
- Grăsimi saturate 4,2 g 21%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 62 mg 3%
- Colesterol 79 mg 26%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamină (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavină (B2) 0,21 mg 16%
- Niacină (B3) 4 mg 25%
- Acid pantotenic (B5) 0,39 mg 8%
- Vitamina B6 0,38 mg 22%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 3 µg 126%
- Colină 105 mg 19%
Minerale
- Calciu 6 mg 0%
- Fier 2,6 mg 14%
- Magneziu 26 mg 6%
- Fosfor 240 mg 19%
- Potasiu 395 mg 8%
- Zinc 4,4 mg 40%
- Cupru 0,1 mg 11%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Seleniu 27,4 µg 50%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 28 g | 0 g | 11 g |
| 1 porție | 85 g | 185 | 23 g | 0 g | 9,4 g |
| 2 porții | 170 g | 371 | 47 g | 0 g | 19 g |
| ½ porție | 42,5 g | 93 | 12 g | 0 g | 4,7 g |
| 3 porții | 255 g | 556 | 70 g | 0 g | 28 g |
| 4 porții | 340 g | 741 | 94 g | 0 g | 38 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 14 g | 0 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 41 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 55 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 69 g | 0 g | 28 g |
Alimente similare
- Friptură de pulpă de vităcarne slabă și grăsime, fasonat la 1/8" grăsime, toate calitățile, gătit, fript218 kcal / 100 g
- Friptură de vită din pulpă inferioarăcarne de vită, doar slab, tăiat la 0" grăsime, choice, gătit, fript185 kcal / 100 g
- Șnițel din pulpă de vitădoar carne slabă, fasonat la 1/8129 kcal / 100 g
- Biftec din pulpă de vităfără os, doar carne slabă, curățat la 0" grăsime, choice, gătit, la grătar166 kcal / 100 g
- Coastă de vită întreagăcoaste 6-12, carne slabă și grăsime separabile, fasonate la 1/8" grăsime, select, gătit, la grătar315 kcal / 100 g
- Carne de vită pulpăcarne slabă și grăsime separabilă, fasonată la 0" grăsime, select, gătit, înăbușit200 kcal / 100 g
- Pulpă de vităcarne slabă și grăsime separabilă, fasonată la 1/8" grăsime, select, gătit, înăbușit225 kcal / 100 g
- Tip round roastround, beef, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, cooked, roasted149 kcal / 100 g
- Carne de vită tăieturi pentru comerțcompoziție de tăieturi comerciale fasonate, doar carne slabă, fasonate la 0" grăsime, select, gatit188 kcal / 100 g
- Șnițel din pulpă interioară de vitășold, (superior), fără os, slab și gras, tăiere 0 mm (0), gătit, înăbușit219 kcal / 100 g
Întrebări despre Pulpă de vită tăiată întreagă
Câte calorii are 100 g de Pulpă de vită tăiată întreagă?
100 g de Pulpă de vită tăiată întreagă are 218 kcal, 28 g proteine, 0 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (85 g) de Pulpă de vită tăiată întreagă?
1 porție (85 g) de Pulpă de vită tăiată întreagă are 185 kcal, 23 g proteine, 0 g glucide și 9,4 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (170 g) de Pulpă de vită tăiată întreagă?
2 porții (170 g) de Pulpă de vită tăiată întreagă are 371 kcal, 47 g proteine, 0 g glucide și 19 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (42,5 g) de Pulpă de vită tăiată întreagă?
½ porție (42,5 g) de Pulpă de vită tăiată întreagă are 93 kcal, 12 g proteine, 0 g glucide și 4,7 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (255 g) de Pulpă de vită tăiată întreagă?
3 porții (255 g) de Pulpă de vită tăiată întreagă are 556 kcal, 70 g proteine, 0 g glucide și 28 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (340 g) de Pulpă de vită tăiată întreagă?
4 porții (340 g) de Pulpă de vită tăiată întreagă are 741 kcal, 94 g proteine, 0 g glucide și 38 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pulpă de vită tăiată întreagă?
50 g de Pulpă de vită tăiată întreagă are 109 kcal, 14 g proteine, 0 g glucide și 5,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pulpă de vită tăiată întreagă?
150 g de Pulpă de vită tăiată întreagă are 327 kcal, 41 g proteine, 0 g glucide și 17 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 169518 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
