Știi ce ai în farfurie
Pulpă de vită tăiată întreagă, crudă
Calorii și informații nutriționale
carne slabă și grăsime, fasonată la 1/8" grăsime, select, crud
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 184 kcal —
- Proteine 21 g 41%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 11 g 14%
- Grăsimi saturate 4,2 g 21%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 54 mg 2%
- Colesterol 62 mg 21%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamină (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavină (B2) 0,18 mg 14%
- Niacină (B3) 3,7 mg 23%
- Acid pantotenic (B5) 0,36 mg 7%
- Vitamina B6 0,47 mg 28%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 2,8 µg 118%
- Colină 85,9 mg 16%
Minerale
- Calciu 4 mg 0%
- Fier 2 mg 11%
- Magneziu 22 mg 5%
- Fosfor 199 mg 16%
- Potasiu 342 mg 7%
- Zinc 3,2 mg 29%
- Cupru 0,08 mg 8%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Seleniu 19,7 µg 36%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 184 | 21 g | 0 g | 11 g |
| 1 porție | 113 g | 208 | 23 g | 0 g | 12 g |
| 2 porții | 226 g | 416 | 47 g | 0 g | 24 g |
| ½ porție | 56,5 g | 104 | 12 g | 0 g | 6 g |
| 3 porții | 339 g | 624 | 70 g | 0 g | 36 g |
| 4 porții | 452 g | 832 | 93 g | 0 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 10 g | 0 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 276 | 31 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 368 | 41 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 460 | 51 g | 0 g | 27 g |
Alimente similare
- Friptură de vită crudă select din pulpăcarne de vită, doar carne slabă, tăiată la 1/8" grăsime, select, crud128 kcal / 100 g
- Friptură de pulpă de vită crudăcarne de vită, grăsime și carne slabă separabile, tăiat la 1/8" grăsime, select, crud187 kcal / 100 g
- Carne de vită crudăfără os, doar carne slabă, tăiat la 0" grăsime, toate gradele, crud121 kcal / 100 g
- Carne de vită Choice crudăfără os, doar carne slabă, tăiat la 0" grăsime, choice, crud124 kcal / 100 g
- Biftec crud din pulpă de vităfără os, doar carne slabă separabilă, fasonat la 0" grăsime, select, crud116 kcal / 100 g
- Șnițel din pulpă interioară de vită crudșold, (superior), fără os, slab și gras, tăiere 0 mm (0), crud120 kcal / 100 g
- Biftec din pulpă de vităfără os, doar carne slabă, curățat la 0" grăsime, toate calitățile, crud121 kcal / 100 g
- Tip round beefround, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, select, raw178 kcal / 100 g
- Șnițel din pulpă de vitădoar carne slabă, fasonat la 1/8129 kcal / 100 g
- Pulpă interioară de vită crudășold, (superior), fără os, slab, crud119 kcal / 100 g
Întrebări despre Pulpă de vită tăiată întreagă, crudă
Câte calorii are 100 g de Pulpă de vită tăiată întreagă, crudă?
100 g de Pulpă de vită tăiată întreagă, crudă are 184 kcal, 21 g proteine, 0 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (113 g) de Pulpă de vită tăiată întreagă, crudă?
1 porție (113 g) de Pulpă de vită tăiată întreagă, crudă are 208 kcal, 23 g proteine, 0 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (226 g) de Pulpă de vită tăiată întreagă, crudă?
2 porții (226 g) de Pulpă de vită tăiată întreagă, crudă are 416 kcal, 47 g proteine, 0 g glucide și 24 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (56,5 g) de Pulpă de vită tăiată întreagă, crudă?
½ porție (56,5 g) de Pulpă de vită tăiată întreagă, crudă are 104 kcal, 12 g proteine, 0 g glucide și 6 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (339 g) de Pulpă de vită tăiată întreagă, crudă?
3 porții (339 g) de Pulpă de vită tăiată întreagă, crudă are 624 kcal, 70 g proteine, 0 g glucide și 36 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (452 g) de Pulpă de vită tăiată întreagă, crudă?
4 porții (452 g) de Pulpă de vită tăiată întreagă, crudă are 832 kcal, 93 g proteine, 0 g glucide și 48 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pulpă de vită tăiată întreagă, crudă?
50 g de Pulpă de vită tăiată întreagă, crudă are 92 kcal, 10 g proteine, 0 g glucide și 5,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pulpă de vită tăiată întreagă, crudă?
150 g de Pulpă de vită tăiată întreagă, crudă are 276 kcal, 31 g proteine, 0 g glucide și 16 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 169517 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
