Știi ce ai în farfurie

Pudding, milk pudding, average of industrial products

Calorii și informații nutriționale

105
caloriikcal per 100 g
Proteine3,3 g
Glucide17 g
Grăsimi2,7 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 105 kcal —
  • Proteine 3,3 g 7%
  • Glucide 17 g 6%
  • Grăsimi 2,7 g 3%
  • Grăsimi saturate 1,1 g 5%
  • Fibre 0,3 g 1%
  • Zaharuri 14 g —
  • Sodiu 91,5 mg 4%
  • Colesterol 3,9 mg 1%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 11,6 µg 1%
  • Vitamina C 1 mg 1%
  • Vitamina D 0,01 µg 0%
  • Vitamina E 0,22 mg 1%
  • Vitamina K 1,9 µg 2%
  • Tiamină (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavină (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacină (B3) 0,11 mg 1%
  • Vitamina B6 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 4,6 µg 1%
  • Vitamina B12 0,35 µg 15%

Minerale

  • Calciu 112 mg 9%
  • Fier 0,18 mg 1%
  • Magneziu 16,5 mg 4%
  • Fosfor 90,1 mg 7%
  • Potasiu 181 mg 4%
  • Zinc 0,47 mg 4%
  • Cupru 0,01 mg 1%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Seleniu 2,5 µg 5%
  • Iod 15,5 µg 10%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g1053,3 g17 g2,7 g
50 g50 g531,7 g8,3 g1,3 g
150 g150 g1585 g25 g4 g
200 g200 g2106,6 g33 g5,3 g
250 g250 g2638,3 g41 g6,6 g

Întrebări despre Pudding, milk pudding, average of industrial products

Câte calorii are 100 g de Pudding, milk pudding, average of industrial products?

100 g de Pudding, milk pudding, average of industrial products are 105 kcal, 3,3 g proteine, 17 g glucide și 2,7 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pudding, milk pudding, average of industrial products?

50 g de Pudding, milk pudding, average of industrial products are 53 kcal, 1,7 g proteine, 8,3 g glucide și 1,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pudding, milk pudding, average of industrial products?

150 g de Pudding, milk pudding, average of industrial products are 158 kcal, 5 g proteine, 25 g glucide și 4 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Pudding, milk pudding, average of industrial products?

200 g de Pudding, milk pudding, average of industrial products are 210 kcal, 6,6 g proteine, 33 g glucide și 5,3 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Pudding, milk pudding, average of industrial products?

250 g de Pudding, milk pudding, average of industrial products are 263 kcal, 8,3 g proteine, 41 g glucide și 6,6 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 33626 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre