Știi ce ai în farfurie

Pudding, milk pudding, 2.7% fat, jacky

Calorii și informații nutriționale

102
caloriikcal per 100 g
Proteine3,8 g
Glucide15 g
Grăsimi2,7 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 102 kcal —
  • Proteine 3,8 g 8%
  • Glucide 15 g 6%
  • Grăsimi 2,7 g 3%
  • Grăsimi saturate 0,3 g 1%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 14 g —
  • Sodiu 238 mg 10%
  • Colesterol 1,4 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 1,6 µg 0%
  • Vitamina C 1,1 mg 1%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,48 mg 3%
  • Vitamina K 3,9 µg 3%
  • Tiamină (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavină (B2) 0,18 mg 14%
  • Niacină (B3) 0,09 mg 1%
  • Vitamina B6 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 4,2 µg 1%
  • Vitamina B12 0,36 µg 15%

Minerale

  • Calciu 118 mg 9%
  • Fier 0,05 mg 0%
  • Magneziu 12,3 mg 3%
  • Fosfor 87,4 mg 7%
  • Potasiu 154 mg 3%
  • Zinc 0,42 mg 4%
  • Cupru 0,01 mg 1%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Seleniu 2,6 µg 5%
  • Iod 17,4 µg 12%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g1023,8 g15 g2,7 g
50 g50 g511,9 g7,7 g1,4 g
150 g150 g1535,7 g23 g4,1 g
200 g200 g2047,6 g31 g5,4 g
250 g250 g2559,5 g38 g6,8 g

Întrebări despre Pudding, milk pudding, 2.7% fat, jacky

Câte calorii are 100 g de Pudding, milk pudding, 2.7% fat, jacky?

100 g de Pudding, milk pudding, 2.7% fat, jacky are 102 kcal, 3,8 g proteine, 15 g glucide și 2,7 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pudding, milk pudding, 2.7% fat, jacky?

50 g de Pudding, milk pudding, 2.7% fat, jacky are 51 kcal, 1,9 g proteine, 7,7 g glucide și 1,4 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pudding, milk pudding, 2.7% fat, jacky?

150 g de Pudding, milk pudding, 2.7% fat, jacky are 153 kcal, 5,7 g proteine, 23 g glucide și 4,1 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Pudding, milk pudding, 2.7% fat, jacky?

200 g de Pudding, milk pudding, 2.7% fat, jacky are 204 kcal, 7,6 g proteine, 31 g glucide și 5,4 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Pudding, milk pudding, 2.7% fat, jacky?

250 g de Pudding, milk pudding, 2.7% fat, jacky are 255 kcal, 9,5 g proteine, 38 g glucide și 6,8 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 31937 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre