Știi ce ai în farfurie

Pudding, cocoa pudding, jacky

Calorii și informații nutriționale

116
caloriikcal per 100 g
Proteine3,9 g
Glucide19 g
Grăsimi2,7 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 116 kcal —
  • Proteine 3,9 g 8%
  • Glucide 19 g 7%
  • Grăsimi 2,7 g 3%
  • Grăsimi saturate 0,4 g 2%
  • Fibre 0,6 g 2%
  • Zaharuri 15 g —
  • Sodiu 36,3 mg 2%
  • Colesterol 0,91 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 0,63 µg 0%
  • Vitamina C 0,98 mg 1%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,41 mg 3%
  • Vitamina K 3,4 µg 3%
  • Tiamină (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavină (B2) 0,15 mg 12%
  • Niacină (B3) 0,12 mg 1%
  • Vitamina B6 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 4,1 µg 1%
  • Vitamina B12 0,32 µg 13%

Minerale

  • Calciu 98,1 mg 8%
  • Fier 0,27 mg 2%
  • Magneziu 20,1 mg 5%
  • Fosfor 85,5 mg 7%
  • Potasiu 198 mg 4%
  • Zinc 0,48 mg 4%
  • Cupru 0,01 mg 1%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Seleniu 2,3 µg 4%
  • Iod 15,2 µg 10%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g1163,9 g19 g2,7 g
50 g50 g581,9 g9,3 g1,3 g
150 g150 g1745,8 g28 g4 g
200 g200 g2327,7 g37 g5,4 g
250 g250 g2909,6 g46 g6,7 g

Întrebări despre Pudding, cocoa pudding, jacky

Câte calorii are 100 g de Pudding, cocoa pudding, jacky?

100 g de Pudding, cocoa pudding, jacky are 116 kcal, 3,9 g proteine, 19 g glucide și 2,7 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pudding, cocoa pudding, jacky?

50 g de Pudding, cocoa pudding, jacky are 58 kcal, 1,9 g proteine, 9,3 g glucide și 1,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pudding, cocoa pudding, jacky?

150 g de Pudding, cocoa pudding, jacky are 174 kcal, 5,8 g proteine, 28 g glucide și 4 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Pudding, cocoa pudding, jacky?

200 g de Pudding, cocoa pudding, jacky are 232 kcal, 7,7 g proteine, 37 g glucide și 5,4 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Pudding, cocoa pudding, jacky?

250 g de Pudding, cocoa pudding, jacky are 290 kcal, 9,6 g proteine, 46 g glucide și 6,7 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 31940 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre