Știi ce ai în farfurie

Produs din brânză americană

Calorii și informații nutriționale

ambalat la rece

331
caloriikcal per 100 g
Proteine20 g
Glucide8,3 g
Grăsimi24 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 331 kcal —
  • Proteine 20 g 39%
  • Glucide 8,3 g 3%
  • Grăsimi 24 g 31%
  • Grăsimi saturate 15 g 77%
  • Fibre 0 g 0%
  • Sodiu 966 mg 42%
  • Colesterol 64 mg 21%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Tiamină (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavină (B2) 0,45 mg 34%
  • Niacină (B3) 0,07 mg 0%
  • Acid pantotenic (B5) 0,98 mg 20%
  • Vitamina B6 0,14 mg 8%
  • Folat (B9) 5 µg 1%
  • Vitamina B12 1,3 µg 53%

Minerale

  • Calciu 497 mg 38%
  • Fier 0,84 mg 5%
  • Magneziu 30 mg 7%
  • Fosfor 400 mg 32%
  • Potasiu 363 mg 8%
  • Zinc 3 mg 27%
  • Cupru 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Seleniu 16,2 µg 29%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g33120 g8,3 g25 g
1 porție28,4 g945,6 g2,4 g6,9 g
2 porții56,7 g18811 g4,7 g14 g
½ porție14,2 g472,8 g1,2 g3,5 g
3 porții85,1 g28217 g7,1 g21 g
4 porții113,4 g37522 g9,4 g28 g
50 g50 g1669,8 g4,2 g12 g
150 g150 g49730 g13 g37 g
200 g200 g66239 g17 g49 g
250 g250 g82849 g21 g61 g

Întrebări despre Produs din brânză americană

Câte calorii are 100 g de Produs din brânză americană?

100 g de Produs din brânză americană are 331 kcal, 20 g proteine, 8,3 g glucide și 25 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (28,4 g) de Produs din brânză americană?

1 porție (28,4 g) de Produs din brânză americană are 94 kcal, 5,6 g proteine, 2,4 g glucide și 6,9 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (56,7 g) de Produs din brânză americană?

2 porții (56,7 g) de Produs din brânză americană are 188 kcal, 11 g proteine, 4,7 g glucide și 14 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (14,2 g) de Produs din brânză americană?

½ porție (14,2 g) de Produs din brânză americană are 47 kcal, 2,8 g proteine, 1,2 g glucide și 3,5 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (85,1 g) de Produs din brânză americană?

3 porții (85,1 g) de Produs din brânză americană are 282 kcal, 17 g proteine, 7,1 g glucide și 21 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (113,4 g) de Produs din brânză americană?

4 porții (113,4 g) de Produs din brânză americană are 375 kcal, 22 g proteine, 9,4 g glucide și 28 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Produs din brânză americană?

50 g de Produs din brânză americană are 166 kcal, 9,8 g proteine, 4,2 g glucide și 12 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Produs din brânză americană?

150 g de Produs din brânză americană are 497 kcal, 30 g proteine, 13 g glucide și 37 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 170856 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre