Știi ce ai în farfurie
Produs din brânză americană
Calorii și informații nutriționale
procesat pasteurizat, îmbogățit cu vitamina D
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 330 kcal —
- Proteine 17 g 34%
- Glucide 8,6 g 3%
- Grăsimi 26 g 33%
- Grăsimi saturate 15 g 75%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 5,6 g —
- Sodiu 1284 mg 56%
- Colesterol 98 mg 33%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 201 µg 22%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 2,5 µg 13%
- Vitamina E 0,63 mg 4%
- Vitamina K 3,4 µg 3%
- Tiamină (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavină (B2) 0,36 mg 28%
- Niacină (B3) 0,16 mg 1%
- Acid pantotenic (B5) 0,86 mg 17%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 1,3 µg 55%
- Colină 36,2 mg 7%
Minerale
- Calciu 682 mg 52%
- Fier 0,26 mg 1%
- Magneziu 27 mg 6%
- Fosfor 438 mg 35%
- Potasiu 255 mg 5%
- Zinc 2,3 mg 21%
- Cupru 0,03 mg 4%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Seleniu 19,6 µg 36%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 330 | 17 g | 8,6 g | 26 g |
| 1 porție | 113 g | 373 | 19 g | 9,7 g | 29 g |
| 2 porții | 226 g | 746 | 38 g | 19 g | 58 g |
| ½ porție | 56,5 g | 186 | 9,5 g | 4,8 g | 15 g |
| 3 porții | 339 g | 1119 | 57 g | 29 g | 87 g |
| 4 porții | 452 g | 1492 | 76 g | 39 g | 116 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 8,4 g | 4,3 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 495 | 25 g | 13 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 660 | 34 g | 17 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 825 | 42 g | 21 g | 64 g |
Alimente similare
Întrebări despre Produs din brânză americană
Câte calorii are 100 g de Produs din brânză americană?
100 g de Produs din brânză americană are 330 kcal, 17 g proteine, 8,6 g glucide și 26 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (113 g) de Produs din brânză americană?
1 porție (113 g) de Produs din brânză americană are 373 kcal, 19 g proteine, 9,7 g glucide și 29 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (226 g) de Produs din brânză americană?
2 porții (226 g) de Produs din brânză americană are 746 kcal, 38 g proteine, 19 g glucide și 58 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (56,5 g) de Produs din brânză americană?
½ porție (56,5 g) de Produs din brânză americană are 186 kcal, 9,5 g proteine, 4,8 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (339 g) de Produs din brânză americană?
3 porții (339 g) de Produs din brânză americană are 1119 kcal, 57 g proteine, 29 g glucide și 87 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (452 g) de Produs din brânză americană?
4 porții (452 g) de Produs din brânză americană are 1492 kcal, 76 g proteine, 39 g glucide și 116 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Produs din brânză americană?
50 g de Produs din brânză americană are 165 kcal, 8,4 g proteine, 4,3 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Produs din brânză americană?
150 g de Produs din brânză americană are 495 kcal, 25 g proteine, 13 g glucide și 38 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 171252 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
