Știi ce ai în farfurie
Pizza pepperoni
Calorii și informații nutriționale
topping, crustă normală, congelat, gătit
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 274 kcal —
- Proteine 14 g 29%
- Glucide 23 g 8%
- Grăsimi 13 g 17%
- Grăsimi saturate 4,8 g 24%
- Fibre 2 g 7%
- Zaharuri 3,4 g —
- Sodiu 590 mg 26%
- Colesterol 27 mg 9%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 69 µg 8%
- Vitamina C 1,9 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,4 mg 9%
- Vitamina K 7,1 µg 6%
- Tiamină (B1) 0,31 mg 26%
- Riboflavină (B2) 0,33 mg 25%
- Niacină (B3) 3,2 mg 20%
- Acid pantotenic (B5) 0,27 mg 5%
- Vitamina B6 0,15 mg 9%
- Folat (B9) 75 µg 19%
- Vitamina B12 0,61 µg 25%
- Colină 23,1 mg 4%
Minerale
- Calciu 168 mg 13%
- Fier 2,4 mg 14%
- Magneziu 27 mg 6%
- Fosfor 196 mg 16%
- Potasiu 239 mg 5%
- Zinc 1,5 mg 14%
- Cupru 0,11 mg 13%
- Mangan 0,35 mg 15%
- Seleniu 20,1 µg 37%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 14 g | 23 g | 13 g |
| 1 porție | 127 g | 348 | 18 g | 29 g | 17 g |
| 2 porții | 254 g | 696 | 37 g | 58 g | 33 g |
| ½ porție | 63,5 g | 174 | 9,1 g | 14 g | 8,3 g |
| 3 porții | 381 g | 1044 | 55 g | 86 g | 50 g |
| 4 porții | 508 g | 1392 | 73 g | 115 g | 67 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 7,2 g | 11 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 22 g | 34 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 29 g | 45 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 36 g | 57 g | 33 g |
Alimente similare
- Prânz școlar pizza pepperoni integrală cu blat grostopping de pepperoni, congelat, gătit259 kcal / 100 g
- Pizza pepperoni Pizza Hut14", blat subțire și crocant333 kcal / 100 g
- School Lunch pizza pepperoni topping thin crust whole grain254 kcal / 100 g
- Pizza cu pepperonibrânză parțial degresată, blat subțire, congelat, gătit259 kcal / 100 g
- Pizza Digiornotopping de pepperoni, blat subțire și crocant, congelat, copt283 kcal / 100 g
- Pepperonicarne de vită și de porc, feliată504 kcal / 100 g
Întrebări despre Pizza pepperoni
Câte calorii are 100 g de Pizza pepperoni?
100 g de Pizza pepperoni are 274 kcal, 14 g proteine, 23 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (127 g) de Pizza pepperoni?
1 porție (127 g) de Pizza pepperoni are 348 kcal, 18 g proteine, 29 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (254 g) de Pizza pepperoni?
2 porții (254 g) de Pizza pepperoni are 696 kcal, 37 g proteine, 58 g glucide și 33 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (63,5 g) de Pizza pepperoni?
½ porție (63,5 g) de Pizza pepperoni are 174 kcal, 9,1 g proteine, 14 g glucide și 8,3 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (381 g) de Pizza pepperoni?
3 porții (381 g) de Pizza pepperoni are 1044 kcal, 55 g proteine, 86 g glucide și 50 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (508 g) de Pizza pepperoni?
4 porții (508 g) de Pizza pepperoni are 1392 kcal, 73 g proteine, 115 g glucide și 67 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pizza pepperoni?
50 g de Pizza pepperoni are 137 kcal, 7,2 g proteine, 11 g glucide și 6,6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pizza pepperoni?
150 g de Pizza pepperoni are 411 kcal, 22 g proteine, 34 g glucide și 20 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 172096 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
