Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 282 kcal —
  • Proteine 12 g 23%
  • Glucide 30 g 11%
  • Grăsimi 12 g 15%
  • Grăsimi saturate 5,1 g 25%
  • Fibre 2,3 g 8%
  • Zaharuri 3,3 g —
  • Sodiu 685 mg 30%
  • Colesterol 25 mg 8%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 70 µg 8%
  • Vitamina C 0,9 mg 1%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,87 mg 6%
  • Vitamina K 6,4 µg 5%
  • Tiamină (B1) 0,43 mg 36%
  • Riboflavină (B2) 0,22 mg 17%
  • Niacină (B3) 4,1 mg 26%
  • Vitamina B6 0,08 mg 5%
  • Folat (B9) 92 µg 23%
  • Vitamina B12 0,5 µg 21%
  • Colină 25,4 mg 5%

Minerale

  • Calciu 153 mg 12%
  • Fier 2,5 mg 14%
  • Magneziu 24 mg 6%
  • Fosfor 198 mg 16%
  • Potasiu 195 mg 4%
  • Zinc 1,4 mg 13%
  • Cupru 0,11 mg 13%
  • Mangan 0,39 mg 17%
  • Seleniu 23,6 µg 43%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g28212 g30 g12 g
1 porție111 g31313 g33 g13 g
2 porții222 g62626 g66 g26 g
½ porție55,5 g1576,5 g17 g6,6 g
3 porții333 g93939 g99 g40 g
4 porții444 g125252 g132 g53 g
50 g50 g1415,9 g15 g6 g
150 g150 g42318 g45 g18 g
200 g200 g56424 g59 g24 g
250 g250 g70529 g74 g30 g

Întrebări despre Pizza pepperoni

Câte calorii are 100 g de Pizza pepperoni?

100 g de Pizza pepperoni are 282 kcal, 12 g proteine, 30 g glucide și 12 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (111 g) de Pizza pepperoni?

1 porție (111 g) de Pizza pepperoni are 313 kcal, 13 g proteine, 33 g glucide și 13 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (222 g) de Pizza pepperoni?

2 porții (222 g) de Pizza pepperoni are 626 kcal, 26 g proteine, 66 g glucide și 26 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (55,5 g) de Pizza pepperoni?

½ porție (55,5 g) de Pizza pepperoni are 157 kcal, 6,5 g proteine, 17 g glucide și 6,6 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (333 g) de Pizza pepperoni?

3 porții (333 g) de Pizza pepperoni are 939 kcal, 39 g proteine, 99 g glucide și 40 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (444 g) de Pizza pepperoni?

4 porții (444 g) de Pizza pepperoni are 1252 kcal, 52 g proteine, 132 g glucide și 53 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pizza pepperoni?

50 g de Pizza pepperoni are 141 kcal, 5,9 g proteine, 15 g glucide și 6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pizza pepperoni?

150 g de Pizza pepperoni are 423 kcal, 18 g proteine, 45 g glucide și 18 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 173295 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre