Știi ce ai în farfurie
Piure de caise
Calorii și informații nutriționale
neîndulcit, cu vitamina C adăugată
58
caloriikcal per 100 g
Proteine1 g
Glucide12 g
Grăsimi0,1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 58 kcal —
- Proteine 1 g 2%
- Glucide 12 g 4%
- Grăsimi 0,1 g 0%
- Grăsimi saturate 0 g 0%
- Fibre 2,1 g 7%
- Zaharuri 10 g —
- Sodiu 2 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 57,2 µg 6%
- Vitamina C 30 mg 33%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,91 mg 6%
- Vitamina K 3,1 µg 3%
- Tiamină (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavină (B2) 0,04 mg 3%
- Niacină (B3) 0,48 mg 3%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 3,3 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 29,7 mg 2%
- Fier 0,42 mg 2%
- Magneziu 8,4 mg 2%
- Fosfor 10,7 mg 1%
- Potasiu 152 mg 3%
- Zinc 0,31 mg 3%
- Cupru 0,05 mg 5%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Seleniu 0,95 µg 2%
- Iod 0,95 µg 1%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 1 g | 12 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,5 g | 5,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 1,5 g | 18 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 2 g | 24 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 2,5 g | 30 g | 0,3 g |
Alimente similare
- Piure de fructe de pădureneîndulcit, cu adaos de vitamina C54 kcal / 100 g
- Piure de fructeneîndulcit, 100% fructe58 kcal / 100 g
- Caisăuscat, sulfurat, înăbușit, fără zahăr adăugat85 kcal / 100 g
- Caisă congelatăîndulcită98 kcal / 100 g
- Cise congelateîndulcit98 kcal / 100 g
- Caiseînăbușite fără zahăr27 kcal / 100 g
- Compot de caisefără zahăr adăugat38 kcal / 100 g
- Nectar de caiseîn conservă, cu acid ascorbic adăugat56 kcal / 100 g
- Cise conservateîn sirop extra gros, fără coajă, solide și lichide96 kcal / 100 g
- Suc de caiseconservat în suc de pere, doar suc45 kcal / 100 g
Întrebări despre Piure de caise
Câte calorii are 100 g de Piure de caise?
100 g de Piure de caise are 58 kcal, 1 g proteine, 12 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Piure de caise?
50 g de Piure de caise are 29 kcal, 0,5 g proteine, 5,9 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Piure de caise?
150 g de Piure de caise are 87 kcal, 1,5 g proteine, 18 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Piure de caise?
200 g de Piure de caise are 116 kcal, 2 g proteine, 24 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Piure de caise?
250 g de Piure de caise are 145 kcal, 2,5 g proteine, 30 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 31538 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
