Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 29 kcal —
  • Proteine 2,5 g 5%
  • Glucide 2,8 g 1%
  • Grăsimi 0,4 g 0%
  • Fibre 2,4 g 9%
  • Zaharuri 1,7 g —
  • Sodiu 7,9 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Minerale

  • Calciu 87 mg 7%
  • Fier 0,9 mg 5%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g292,5 g2,8 g0,4 g
50 g50 g151,3 g1,4 g0,2 g
150 g150 g443,8 g4,1 g0,6 g
200 g200 g585 g5,5 g0,8 g
250 g250 g736,3 g6,9 g1 g

Întrebări despre Piure de broccoli

Câte calorii are 100 g de Piure de broccoli?

100 g de Piure de broccoli are 29 kcal, 2,5 g proteine, 2,8 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Piure de broccoli?

50 g de Piure de broccoli are 15 kcal, 1,3 g proteine, 1,4 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Piure de broccoli?

150 g de Piure de broccoli are 44 kcal, 3,8 g proteine, 4,1 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Piure de broccoli?

200 g de Piure de broccoli are 58 kcal, 5 g proteine, 5,5 g glucide și 0,8 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Piure de broccoli?

250 g de Piure de broccoli are 73 kcal, 6,3 g proteine, 6,9 g glucide și 1 g grăsimi.

Sursa: ANSES–Ciqual (France) 20259 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre