Știi ce ai în farfurie
Pește
Calorii și informații nutriționale
de apă sărată, file sau medalion, gătit, cu sos de roșii (roșii cu ulei, ceapă și usturoi), fără sare
108
caloriikcal per 100 g
Proteine18 g
Glucide0,5 g
Grăsimi3,8 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 108 kcal —
- Proteine 18 g 35%
- Glucide 0,5 g 0%
- Grăsimi 3,8 g 5%
- Fibre 0,5 g 2%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 18 g | 0,5 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 8,9 g | 0,2 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 27 g | 0,7 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 35 g | 0,9 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 44 g | 1,2 g | 9,5 g |
Alimente similare
- Pește alb de apă săratăgătit, cu sos de roșii (roșii, ulei, ceapă și usturoi), fără sare114 kcal / 100 g
- Pește-tigrude apă sărată, gătit, cu sos de roșii (roșii, ulei, ceapă și usturoi), nesărat93 kcal / 100 g
- File de pește de apă dulcegătit, cu sos de roșii (roșii, cu ulei, ceapă și usturoi), fără sare119 kcal / 100 g
- File de peștede apă sărată, gătit, scurs, fără ulei, fără sare114 kcal / 100 g
- File de pește-rege cu sos de roșiipește de apă sărată, gătit, roșii cu ulei, ceapă și usturoi, cu sare67 kcal / 100 g
- Ton de apă săratăproaspăt, fiert, cu sos de roșii (roșii, ulei, ceapă și usturoi), fără sare141 kcal / 100 g
- Tonproaspăt, fiert, cu sos de roșii (roșii, cu ulei, ceapă și usturoi), cu sare118 kcal / 100 g
- File de somonde apă sărată, fără piele, gătit, cu sos de roșii (roșii cu ulei, ceapă și usturoi), nesărat177 kcal / 100 g
- Merluciude apă sărată, gătit, cu sos de roșii (roșii, cu ulei, ceapă și usturoi), fără sare93 kcal / 100 g
- File de sardinăde apă sărată, gătită, cu sos de roșii (roșii, ulei, ceapă și usturoi), fără sare136 kcal / 100 g
Întrebări despre Pește
Câte calorii are 100 g de Pește?
100 g de Pește are 108 kcal, 18 g proteine, 0,5 g glucide și 3,8 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pește?
50 g de Pește are 54 kcal, 8,9 g proteine, 0,2 g glucide și 1,9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pește?
150 g de Pește are 162 kcal, 27 g proteine, 0,7 g glucide și 5,7 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pește?
200 g de Pește are 216 kcal, 35 g proteine, 0,9 g glucide și 7,6 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pește?
250 g de Pește are 270 kcal, 44 g proteine, 1,2 g glucide și 9,5 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC0429E · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
