Știi ce ai în farfurie

Peru, perna com pele, estufada com margarina

Calorii și informații nutriționale

170

caloriikcal per 100 g

Proteine19 g

Glucide1,3 g

Grăsimi9,7 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	170	19 g	1,3 g	9,7 g
50 g	50 g	85	9,6 g	0,7 g	4,9 g
150 g	150 g	255	29 g	2 g	15 g
200 g	200 g	340	38 g	2,6 g	19 g
250 g	250 g	425	48 g	3,3 g	24 g

Câte calorii are 100 g de Peru, perna com pele, estufada com margarina?

100 g de Peru, perna com pele, estufada com margarina are 170 kcal, 19 g proteine, 1,3 g glucide și 9,7 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Peru, perna com pele, estufada com margarina?

50 g de Peru, perna com pele, estufada com margarina are 85 kcal, 9,6 g proteine, 0,7 g glucide și 4,9 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Peru, perna com pele, estufada com margarina?

150 g de Peru, perna com pele, estufada com margarina are 255 kcal, 29 g proteine, 2 g glucide și 15 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Peru, perna com pele, estufada com margarina?

200 g de Peru, perna com pele, estufada com margarina are 340 kcal, 38 g proteine, 2,6 g glucide și 19 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Peru, perna com pele, estufada com margarina?

250 g de Peru, perna com pele, estufada com margarina are 425 kcal, 48 g proteine, 3,3 g glucide și 24 g grăsimi.

Sursa: portfir 286 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre