Știi ce ai în farfurie
Peixe-espada-branco grelhado
Calorii și informații nutriționale
123
caloriikcal per 100 g
Proteine20 g
Glucide0 g
Grăsimi4,7 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 123 kcal —
- Proteine 20 g 40%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 4,7 g 6%
- Grăsimi saturate 1,2 g 6%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 20 g | 0 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 10 g | 0 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 30 g | 0 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 40 g | 0 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 51 g | 0 g | 12 g |
Alimente similare
- Peixe-espada-preto grelhado111 kcal / 100 g
- Espadarte grelhado116 kcal / 100 g
- Peixe-espada-branco frito159 kcal / 100 g
- Bacalhau grelhado123 kcal / 100 g
- Linguado grelhado94 kcal / 100 g
- Salmão grelhado309 kcal / 100 g
- Garoupa grelhada121 kcal / 100 g
- Imperador grelhado97 kcal / 100 g
- Dourada grelhada178 kcal / 100 g
- Tamboril grelhado88 kcal / 100 g
Întrebări despre Peixe-espada-branco grelhado
Câte calorii are 100 g de Peixe-espada-branco grelhado?
100 g de Peixe-espada-branco grelhado are 123 kcal, 20 g proteine, 0 g glucide și 4,7 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Peixe-espada-branco grelhado?
50 g de Peixe-espada-branco grelhado are 62 kcal, 10 g proteine, 0 g glucide și 2,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Peixe-espada-branco grelhado?
150 g de Peixe-espada-branco grelhado are 185 kcal, 30 g proteine, 0 g glucide și 7,1 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Peixe-espada-branco grelhado?
200 g de Peixe-espada-branco grelhado are 246 kcal, 40 g proteine, 0 g glucide și 9,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Peixe-espada-branco grelhado?
250 g de Peixe-espada-branco grelhado are 308 kcal, 51 g proteine, 0 g glucide și 12 g grăsimi.
Sursa: portfir 857 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
