Știi ce ai în farfurie
Peixe-espada-preto grelhado
Calorii și informații nutriționale
111
caloriikcal per 100 g
Proteine21 g
Glucide0 g
Grăsimi3,2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 111 kcal —
- Proteine 21 g 41%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 3,2 g 4%
- Grăsimi saturate 0,6 g 3%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 21 g | 0 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 10 g | 0 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 31 g | 0 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 41 g | 0 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 51 g | 0 g | 8 g |
Alimente similare
- Peixe-espada-branco grelhado123 kcal / 100 g
- Peixe-espada-preto frito259 kcal / 100 g
- Espadarte grelhado116 kcal / 100 g
- Salmão grelhado309 kcal / 100 g
- Linguado grelhado94 kcal / 100 g
- Bacalhau grelhado123 kcal / 100 g
- Cavala grelhada192 kcal / 100 g
- Cherne grelhado153 kcal / 100 g
- Imperador grelhado97 kcal / 100 g
- Garoupa grelhada121 kcal / 100 g
Întrebări despre Peixe-espada-preto grelhado
Câte calorii are 100 g de Peixe-espada-preto grelhado?
100 g de Peixe-espada-preto grelhado are 111 kcal, 21 g proteine, 0 g glucide și 3,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Peixe-espada-preto grelhado?
50 g de Peixe-espada-preto grelhado are 56 kcal, 10 g proteine, 0 g glucide și 1,6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Peixe-espada-preto grelhado?
150 g de Peixe-espada-preto grelhado are 167 kcal, 31 g proteine, 0 g glucide și 4,8 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Peixe-espada-preto grelhado?
200 g de Peixe-espada-preto grelhado are 222 kcal, 41 g proteine, 0 g glucide și 6,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Peixe-espada-preto grelhado?
250 g de Peixe-espada-preto grelhado are 278 kcal, 51 g proteine, 0 g glucide și 8 g grăsimi.
Sursa: portfir 860 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
