Știi ce ai în farfurie

pate de trufe

Calorii și informații nutriționale

aromă de trufe

327
caloriikcal per 100 g
Proteine11 g
Glucide6,3 g
Grăsimi29 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 327 kcal —
  • Proteine 11 g 22%
  • Glucide 6,3 g 2%
  • Grăsimi 29 g 37%
  • Grăsimi saturate 10 g 51%
  • Sodiu 807 mg 35%
  • Colesterol 105 mg 35%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 4505 µg 501%
  • Vitamina C 2 mg 2%
  • Tiamină (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavină (B2) 0,6 mg 46%
  • Niacină (B3) 3,3 mg 21%
  • Acid pantotenic (B5) 1,2 mg 24%
  • Vitamina B6 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 60 µg 15%
  • Vitamina B12 3,2 µg 133%

Minerale

  • Calciu 70 mg 5%
  • Fier 3,9 mg 22%
  • Magneziu 13 mg 3%
  • Fosfor 200 mg 16%
  • Potasiu 138 mg 3%
  • Zinc 2,9 mg 26%
  • Cupru 0,4 mg 44%
  • Mangan 0,12 mg 5%
  • Seleniu 41,6 µg 76%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g32711 g6,3 g29 g
1 porție56 g1836,3 g3,5 g16 g
2 porții112 g36613 g7,1 g32 g
½ porție28 g923,1 g1,8 g8 g
3 porții168 g54919 g11 g48 g
4 porții224 g73225 g14 g64 g
50 g50 g1645,6 g3,2 g14 g
150 g150 g49117 g9,5 g43 g
200 g200 g65422 g13 g57 g
250 g250 g81828 g16 g71 g

Întrebări despre pate de trufe

Câte calorii are 100 g de pate de trufe?

100 g de pate de trufe are 327 kcal, 11 g proteine, 6,3 g glucide și 29 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (56 g) de pate de trufe?

1 porție (56 g) de pate de trufe are 183 kcal, 6,3 g proteine, 3,5 g glucide și 16 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (112 g) de pate de trufe?

2 porții (112 g) de pate de trufe are 366 kcal, 13 g proteine, 7,1 g glucide și 32 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (28 g) de pate de trufe?

½ porție (28 g) de pate de trufe are 92 kcal, 3,1 g proteine, 1,8 g glucide și 8 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (168 g) de pate de trufe?

3 porții (168 g) de pate de trufe are 549 kcal, 19 g proteine, 11 g glucide și 48 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (224 g) de pate de trufe?

4 porții (224 g) de pate de trufe are 732 kcal, 25 g proteine, 14 g glucide și 64 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de pate de trufe?

50 g de pate de trufe are 164 kcal, 5,6 g proteine, 3,2 g glucide și 14 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de pate de trufe?

150 g de pate de trufe are 491 kcal, 17 g proteine, 9,5 g glucide și 43 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 172967 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre