Știi ce ai în farfurie
Paste integrale
Calorii și informații nutriționale
simplă, fiartă, fără sare adăugată
140
caloriikcal per 100 g
Proteine5,4 g
Glucide25 g
Grăsimi0,8 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 140 kcal —
- Proteine 5,4 g 11%
- Glucide 25 g 9%
- Grăsimi 0,8 g 1%
- Grăsimi saturate 0,1 g 1%
- Fibre 5,7 g 20%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 5,4 g | 25 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 2,7 g | 12 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 8,1 g | 37 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 11 g | 49 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 14 g | 62 g | 2 g |
Alimente similare
- Paste integrale cu oufierte125 kcal / 100 g
- Paste integrale din alac cu oufierte125 kcal / 100 g
- Paste integrale de speltăfără ou, fiert127 kcal / 100 g
- Paste integrale de speltă cu oucrud353 kcal / 100 g
- Paste din grâu integraluscat352 kcal / 100 g
- Paste semi-integralefierte, fără sare adăugată173 kcal / 100 g
- Pasta wholewheat spaghetti boiled in unsalted water134 kcal / 100 g
- Pasta wholemeal wheat flour assorted shapes drained137 kcal / 100 g
- Bulgur integralfiert fără sare113 kcal / 100 g
- Griș integral din grâu durfiartă156 kcal / 100 g
Întrebări despre Paste integrale
Câte calorii are 100 g de Paste integrale?
100 g de Paste integrale are 140 kcal, 5,4 g proteine, 25 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Paste integrale?
50 g de Paste integrale are 70 kcal, 2,7 g proteine, 12 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Paste integrale?
150 g de Paste integrale are 210 kcal, 8,1 g proteine, 37 g glucide și 1,2 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Paste integrale?
200 g de Paste integrale are 280 kcal, 11 g proteine, 49 g glucide și 1,6 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Paste integrale?
250 g de Paste integrale are 350 kcal, 14 g proteine, 62 g glucide și 2 g grăsimi.
Sursa: ausnut F006464 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
