Știi ce ai în farfurie

Păstăi de moringa

Calorii și informații nutriționale

crud

caloriikcal per 100 g

Proteine2,1 g

Glucide5,3 g

Grăsimi0,2 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	37	2,1 g	5,3 g	0,2 g
2 porții	200 g	74	4,2 g	11 g	0,4 g
½ porție	50 g	19	1,1 g	2,7 g	0,1 g
3 porții	300 g	111	6,3 g	16 g	0,6 g
4 porții	400 g	148	8,4 g	21 g	0,8 g
150 g	150 g	56	3,2 g	8 g	0,3 g
250 g	250 g	93	5,3 g	13 g	0,5 g

Câte calorii are 100 g de Păstăi de moringa?

100 g de Păstăi de moringa are 37 kcal, 2,1 g proteine, 5,3 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (200 g) de Păstăi de moringa?

2 porții (200 g) de Păstăi de moringa are 74 kcal, 4,2 g proteine, 11 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (50 g) de Păstăi de moringa?

½ porție (50 g) de Păstăi de moringa are 19 kcal, 1,1 g proteine, 2,7 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (300 g) de Păstăi de moringa?

3 porții (300 g) de Păstăi de moringa are 111 kcal, 6,3 g proteine, 16 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (400 g) de Păstăi de moringa?

4 porții (400 g) de Păstăi de moringa are 148 kcal, 8,4 g proteine, 21 g glucide și 0,8 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Păstăi de moringa?

150 g de Păstăi de moringa are 56 kcal, 3,2 g proteine, 8 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Păstăi de moringa?

250 g de Păstăi de moringa are 93 kcal, 5,3 g proteine, 13 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 170483 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre