Știi ce ai în farfurie
Pâine naan indiană, cu conținut redus de grăsime
Calorii și informații nutriționale
cu cereale integrale, cu fibre adăugate
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 271 kcal —
- Proteine 8,8 g 18%
- Glucide 44 g 16%
- Grăsimi 3,8 g 5%
- Grăsimi saturate 0,8 g 4%
- Fibre 6,7 g 24%
- Zaharuri 6,6 g —
- Sodiu 435 mg 19%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,49 mg 41%
- Riboflavină (B2) 0,36 mg 28%
- Niacină (B3) 2,8 mg 17%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 53,3 µg 13%
Minerale
- Calciu 86,7 mg 7%
- Fier 2,9 mg 16%
- Magneziu 30,7 mg 7%
- Fosfor 233 mg 19%
- Potasiu 146 mg 3%
- Zinc 0,83 mg 8%
- Cupru 0,12 mg 14%
- Mangan 0,6 mg 26%
- Seleniu 14,8 µg 27%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 8,8 g | 44 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 4,4 g | 22 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 13 g | 66 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 543 | 18 g | 88 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 22 g | 110 g | 9,5 g |
Alimente similare
Întrebări despre Pâine naan indiană, cu conținut redus de grăsime
Câte calorii are 100 g de Pâine naan indiană, cu conținut redus de grăsime?
100 g de Pâine naan indiană, cu conținut redus de grăsime are 271 kcal, 8,8 g proteine, 44 g glucide și 3,8 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pâine naan indiană, cu conținut redus de grăsime?
50 g de Pâine naan indiană, cu conținut redus de grăsime are 136 kcal, 4,4 g proteine, 22 g glucide și 1,9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pâine naan indiană, cu conținut redus de grăsime?
150 g de Pâine naan indiană, cu conținut redus de grăsime are 407 kcal, 13 g proteine, 66 g glucide și 5,7 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pâine naan indiană, cu conținut redus de grăsime?
200 g de Pâine naan indiană, cu conținut redus de grăsime are 543 kcal, 18 g proteine, 88 g glucide și 7,6 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pâine naan indiană, cu conținut redus de grăsime?
250 g de Pâine naan indiană, cu conținut redus de grăsime are 678 kcal, 22 g proteine, 110 g glucide și 9,5 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 7914 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
