Știi ce ai în farfurie
biscuiți cu ghimbir cu conținut redus de grăsimi
Calorii și informații nutriționale
archway home style
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 424 kcal —
- Proteine 4,7 g 9%
- Glucide 75 g 27%
- Grăsimi 11 g 14%
- Grăsimi saturate 2,6 g 13%
- Fibre 1,1 g 4%
- Zaharuri 36 g —
- Sodiu 406 mg 18%
- Colesterol 1 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Tiamină (B1) 0,32 mg 27%
- Riboflavină (B2) 0,22 mg 17%
- Niacină (B3) 2,9 mg 18%
- Folat (B9) 76 µg 19%
Minerale
- Calciu 62 mg 5%
- Fier 12,6 mg 70%
- Potasiu 309 mg 7%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 424 | 4,7 g | 75 g | 11 g |
| 1 porție | 32 g | 136 | 1,5 g | 24 g | 3,6 g |
| 2 porții | 64 g | 271 | 3 g | 48 g | 7,1 g |
| ½ porție | 16 g | 68 | 0,7 g | 12 g | 1,8 g |
| 3 porții | 96 g | 407 | 4,5 g | 72 g | 11 g |
| 4 porții | 128 g | 543 | 6 g | 96 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 212 | 2,3 g | 38 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 636 | 7 g | 113 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 848 | 9,3 g | 150 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 1060 | 12 g | 188 g | 28 g |
Alimente similare
Întrebări despre biscuiți cu ghimbir cu conținut redus de grăsimi
Câte calorii are 100 g de biscuiți cu ghimbir cu conținut redus de grăsimi?
100 g de biscuiți cu ghimbir cu conținut redus de grăsimi are 424 kcal, 4,7 g proteine, 75 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (32 g) de biscuiți cu ghimbir cu conținut redus de grăsimi?
1 porție (32 g) de biscuiți cu ghimbir cu conținut redus de grăsimi are 136 kcal, 1,5 g proteine, 24 g glucide și 3,6 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (64 g) de biscuiți cu ghimbir cu conținut redus de grăsimi?
2 porții (64 g) de biscuiți cu ghimbir cu conținut redus de grăsimi are 271 kcal, 3 g proteine, 48 g glucide și 7,1 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (16 g) de biscuiți cu ghimbir cu conținut redus de grăsimi?
½ porție (16 g) de biscuiți cu ghimbir cu conținut redus de grăsimi are 68 kcal, 0,7 g proteine, 12 g glucide și 1,8 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (96 g) de biscuiți cu ghimbir cu conținut redus de grăsimi?
3 porții (96 g) de biscuiți cu ghimbir cu conținut redus de grăsimi are 407 kcal, 4,5 g proteine, 72 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (128 g) de biscuiți cu ghimbir cu conținut redus de grăsimi?
4 porții (128 g) de biscuiți cu ghimbir cu conținut redus de grăsimi are 543 kcal, 6 g proteine, 96 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de biscuiți cu ghimbir cu conținut redus de grăsimi?
50 g de biscuiți cu ghimbir cu conținut redus de grăsimi are 212 kcal, 2,3 g proteine, 38 g glucide și 5,6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de biscuiți cu ghimbir cu conținut redus de grăsimi?
150 g de biscuiți cu ghimbir cu conținut redus de grăsimi are 636 kcal, 7 g proteine, 113 g glucide și 17 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 175077 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
