Știi ce ai în farfurie

orz decorticat

Calorii și informații nutriționale

fiert, fără ulei, nesărat

136

caloriikcal per 100 g

Proteine5,5 g

Glucide23 g

Grăsimi1,3 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	136	5,5 g	23 g	1,3 g
50 g	50 g	68	2,8 g	11 g	0,7 g
150 g	150 g	204	8,3 g	34 g	2 g
200 g	200 g	272	11 g	45 g	2,7 g
250 g	250 g	340	14 g	56 g	3,3 g

Câte calorii are 100 g de orz decorticat?

100 g de orz decorticat are 136 kcal, 5,5 g proteine, 23 g glucide și 1,3 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de orz decorticat?

50 g de orz decorticat are 68 kcal, 2,8 g proteine, 11 g glucide și 0,7 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de orz decorticat?

150 g de orz decorticat are 204 kcal, 8,3 g proteine, 34 g glucide și 2 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de orz decorticat?

200 g de orz decorticat are 272 kcal, 11 g proteine, 45 g glucide și 2,7 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de orz decorticat?

250 g de orz decorticat are 340 kcal, 14 g proteine, 56 g glucide și 3,3 g grăsimi.

Sursa: tbca BRC0790A · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre