Știi ce ai în farfurie
Pearl barley, cooked in salted water (uniodised)
Calorii și informații nutriționale
134
caloriikcal per 100 g
Proteine3,6 g
Glucide26 g
Grăsimi0,8 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 134 kcal —
- Proteine 3,6 g 7%
- Glucide 26 g 9%
- Grăsimi 0,8 g 1%
- Grăsimi saturate 0,1 g 1%
- Fibre 5,3 g 19%
- Zaharuri 0,5 g —
- Sodiu 200 mg 9%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 3,6 g | 26 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 1,8 g | 13 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 5,4 g | 38 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 7,2 g | 51 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 9 g | 64 g | 2 g |
Alimente similare
- Barley risotto134 kcal / 100 g
- Rice parboiled cooked in salted water121 kcal / 100 g
- Rice polished cooked in salted water117 kcal / 100 g
- Orz perlatfiert, fiert în apă, fără sare adăugat119 kcal / 100 g
- Barley pearl boiled with salt79 kcal / 100 g
- Orz decorticatfiart în apă, fără sare, scurs118 kcal / 100 g
- Durum wheat precooked hulled grain149 kcal / 100 g
- Quinoa117 kcal / 100 g
- Pasta egg-free cooked in salted water158 kcal / 100 g
- Couscous158 kcal / 100 g
Întrebări despre Pearl barley, cooked in salted water (uniodised)
Câte calorii are 100 g de Pearl barley, cooked in salted water (uniodised)?
100 g de Pearl barley, cooked in salted water (uniodised) are 134 kcal, 3,6 g proteine, 26 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pearl barley, cooked in salted water (uniodised)?
50 g de Pearl barley, cooked in salted water (uniodised) are 67 kcal, 1,8 g proteine, 13 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pearl barley, cooked in salted water (uniodised)?
150 g de Pearl barley, cooked in salted water (uniodised) are 201 kcal, 5,4 g proteine, 38 g glucide și 1,2 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pearl barley, cooked in salted water (uniodised)?
200 g de Pearl barley, cooked in salted water (uniodised) are 268 kcal, 7,2 g proteine, 51 g glucide și 1,6 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pearl barley, cooked in salted water (uniodised)?
250 g de Pearl barley, cooked in salted water (uniodised) are 335 kcal, 9 g proteine, 64 g glucide și 2 g grăsimi.
Sursa: Swiss FSVO 14200 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre