Știi ce ai în farfurie
Orz decorticat
Calorii și informații nutriționale
fiart în apă, fără sare, scurs
118
caloriikcal per 100 g
Proteine2,6 g
Glucide26 g
Grăsimi0,6 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 118 kcal —
- Proteine 2,6 g 5%
- Glucide 26 g 10%
- Grăsimi 0,6 g 1%
- Fibre 1,8 g 6%
- Zaharuri 1,2 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 2,6 g | 26 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 1,3 g | 13 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 3,9 g | 40 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 5,2 g | 53 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 6,5 g | 66 g | 1,5 g |
Alimente similare
- Orz perlatcrud352 kcal / 100 g
- Orz perlat fiertfiert123 kcal / 100 g
- Arpacaș de orzfiert88 kcal / 100 g
- Pearl barley cooked in salted water134 kcal / 100 g
- Fulgi de orzfiert56 kcal / 100 g
- Barley pearl boiled with salt79 kcal / 100 g
- Orez parboiledfiert în apă distilată, fără sare, scurs97 kcal / 100 g
- Boabe de grâu emmerfiert în apă, fără sare, scurs178 kcal / 100 g
- Hrișcăfiartă, fără ulei, fără sare94 kcal / 100 g
- Griș grosier de orzfiert51 kcal / 100 g
Întrebări despre Orz decorticat
Câte calorii are 100 g de Orz decorticat?
100 g de Orz decorticat are 118 kcal, 2,6 g proteine, 26 g glucide și 0,6 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Orz decorticat?
50 g de Orz decorticat are 59 kcal, 1,3 g proteine, 13 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Orz decorticat?
150 g de Orz decorticat are 177 kcal, 3,9 g proteine, 40 g glucide și 0,9 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Orz decorticat?
200 g de Orz decorticat are 236 kcal, 5,2 g proteine, 53 g glucide și 1,2 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Orz decorticat?
250 g de Orz decorticat are 295 kcal, 6,5 g proteine, 66 g glucide și 1,5 g grăsimi.
Sursa: CREA (Italy) 000095 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
