Știi ce ai în farfurie

Millet risotto, cooked

Calorii și informații nutriționale

146
caloriikcal per 100 g
Proteine3,8 g
Glucide25 g
Grăsimi3,2 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 146 kcal —
  • Proteine 3,8 g 8%
  • Glucide 25 g 9%
  • Grăsimi 3,2 g 4%
  • Grăsimi saturate 0,6 g 3%
  • Fibre 1,6 g 6%
  • Zaharuri 1,2 g —
  • Sodiu 350 mg 15%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g1463,8 g25 g3,2 g
50 g50 g731,9 g12 g1,6 g
150 g150 g2195,7 g37 g4,8 g
200 g200 g2927,6 g50 g6,4 g
250 g250 g3659,5 g62 g8 g

Întrebări despre Millet risotto, cooked

Câte calorii are 100 g de Millet risotto, cooked?

100 g de Millet risotto, cooked are 146 kcal, 3,8 g proteine, 25 g glucide și 3,2 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Millet risotto, cooked?

50 g de Millet risotto, cooked are 73 kcal, 1,9 g proteine, 12 g glucide și 1,6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Millet risotto, cooked?

150 g de Millet risotto, cooked are 219 kcal, 5,7 g proteine, 37 g glucide și 4,8 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Millet risotto, cooked?

200 g de Millet risotto, cooked are 292 kcal, 7,6 g proteine, 50 g glucide și 6,4 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Millet risotto, cooked?

250 g de Millet risotto, cooked are 365 kcal, 9,5 g proteine, 62 g glucide și 8 g grăsimi.

Sursa: Swiss FSVO 1586 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre