Știi ce ai în farfurie
Millet, uncooked
Calorii și informații nutriționale
354
caloriikcal per 100 g
Proteine10 g
Glucide67 g
Grăsimi3,5 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 354 kcal —
- Proteine 10 g 20%
- Glucide 67 g 25%
- Grăsimi 3,5 g 4%
- Grăsimi saturate 0,3 g 2%
- Fibre 3,7 g 13%
- Zaharuri 0,6 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 354 | 10 g | 67 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 5,1 g | 34 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 531 | 15 g | 101 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 708 | 20 g | 135 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 885 | 26 g | 169 g | 8,8 g |
Alimente similare
Întrebări despre Millet, uncooked
Câte calorii are 100 g de Millet, uncooked?
100 g de Millet, uncooked are 354 kcal, 10 g proteine, 67 g glucide și 3,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Millet, uncooked?
50 g de Millet, uncooked are 177 kcal, 5,1 g proteine, 34 g glucide și 1,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Millet, uncooked?
150 g de Millet, uncooked are 531 kcal, 15 g proteine, 101 g glucide și 5,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Millet, uncooked?
200 g de Millet, uncooked are 708 kcal, 20 g proteine, 135 g glucide și 7 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Millet, uncooked?
250 g de Millet, uncooked are 885 kcal, 26 g proteine, 169 g glucide și 8,8 g grăsimi.
Sursa: ausnut F005692 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
