Știi ce ai în farfurie
Wheat risotto, cooked
Calorii și informații nutriționale
172
caloriikcal per 100 g
Proteine5,3 g
Glucide28 g
Grăsimi3,1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 172 kcal —
- Proteine 5,3 g 11%
- Glucide 28 g 10%
- Grăsimi 3,1 g 4%
- Grăsimi saturate 0,4 g 2%
- Fibre 6,2 g 22%
- Zaharuri 1,2 g —
- Sodiu 450 mg 20%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 5,3 g | 28 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 2,7 g | 14 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 8 g | 41 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 11 g | 55 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 13 g | 69 g | 7,8 g |
Alimente similare
Întrebări despre Wheat risotto, cooked
Câte calorii are 100 g de Wheat risotto, cooked?
100 g de Wheat risotto, cooked are 172 kcal, 5,3 g proteine, 28 g glucide și 3,1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Wheat risotto, cooked?
50 g de Wheat risotto, cooked are 86 kcal, 2,7 g proteine, 14 g glucide și 1,6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Wheat risotto, cooked?
150 g de Wheat risotto, cooked are 258 kcal, 8 g proteine, 41 g glucide și 4,7 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Wheat risotto, cooked?
200 g de Wheat risotto, cooked are 344 kcal, 11 g proteine, 55 g glucide și 6,2 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Wheat risotto, cooked?
250 g de Wheat risotto, cooked are 430 kcal, 13 g proteine, 69 g glucide și 7,8 g grăsimi.
Sursa: Swiss FSVO 1588 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
