Știi ce ai în farfurie

Orez alb

Calorii și informații nutriționale

pentru terci, prefiert, nefiert

354

caloriikcal per 100 g

Proteine6,5 g

Glucide80 g

Grăsimi0,7 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	354	6,5 g	80 g	0,7 g
50 g	50 g	177	3,3 g	40 g	0,4 g
150 g	150 g	531	9,8 g	120 g	1,1 g
200 g	200 g	708	13 g	160 g	1,4 g
250 g	250 g	885	16 g	200 g	1,8 g

Câte calorii are 100 g de Orez alb?

100 g de Orez alb are 354 kcal, 6,5 g proteine, 80 g glucide și 0,7 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Orez alb?

50 g de Orez alb are 177 kcal, 3,3 g proteine, 40 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Orez alb?

150 g de Orez alb are 531 kcal, 9,8 g proteine, 120 g glucide și 1,1 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Orez alb?

200 g de Orez alb are 708 kcal, 13 g proteine, 160 g glucide și 1,4 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Orez alb?

250 g de Orez alb are 885 kcal, 16 g proteine, 200 g glucide și 1,8 g grăsimi.

Sursa: mvt 05.307 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre