Știi ce ai în farfurie

Nuggets de pui

Calorii și informații nutriționale

cu soia, crochetă pane, preambalat

220
caloriikcal per 100 g
Proteine13 g
Glucide17 g
Grăsimi10 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 220 kcal —
  • Proteine 13 g 27%
  • Glucide 17 g 6%
  • Grăsimi 10 g 13%
  • Grăsimi saturate 1,8 g 9%
  • Fibre 2 g 7%
  • Zaharuri 1,7 g —
  • Sodiu 545 mg 24%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 9,3 µg 1%
  • Vitamina C 3,2 mg 4%
  • Vitamina K 1,2 µg 1%
  • Tiamină (B1) 0,09 mg 8%
  • Riboflavină (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacină (B3) 3,2 mg 20%
  • Acid pantotenic (B5) 0,47 mg 9%
  • Vitamina B6 0,12 mg 7%

Minerale

  • Calciu 23,6 mg 2%
  • Fier 0,84 mg 5%
  • Magneziu 27,6 mg 7%
  • Fosfor 157 mg 13%
  • Potasiu 249 mg 5%
  • Zinc 0,65 mg 6%
  • Cupru 0,06 mg 6%
  • Mangan 0,26 mg 11%
  • Seleniu 7 µg 13%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g22013 g17 g10 g
50 g50 g1106,7 g8,4 g5,2 g
150 g150 g33020 g25 g16 g
200 g200 g44027 g33 g21 g
250 g250 g55034 g42 g26 g

Întrebări despre Nuggets de pui

Câte calorii are 100 g de Nuggets de pui?

100 g de Nuggets de pui are 220 kcal, 13 g proteine, 17 g glucide și 10 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Nuggets de pui?

50 g de Nuggets de pui are 110 kcal, 6,7 g proteine, 8,4 g glucide și 5,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Nuggets de pui?

150 g de Nuggets de pui are 330 kcal, 20 g proteine, 25 g glucide și 16 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Nuggets de pui?

200 g de Nuggets de pui are 440 kcal, 27 g proteine, 33 g glucide și 21 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Nuggets de pui?

250 g de Nuggets de pui are 550 kcal, 34 g proteine, 42 g glucide și 26 g grăsimi.

Sursa: ANSES–Ciqual (France) 1033 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre