Știi ce ai în farfurie

Năut

Calorii și informații nutriționale

gătut, fără adaos de grăsime și sare

131

caloriikcal per 100 g

Proteine7,3 g

Glucide17 g

Grăsimi2 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	131	7,3 g	17 g	2 g
50 g	50 g	66	3,7 g	8,4 g	1 g
150 g	150 g	197	11 g	25 g	3 g
200 g	200 g	262	15 g	34 g	4 g
250 g	250 g	328	18 g	42 g	5 g

Câte calorii are 100 g de Năut?

100 g de Năut are 131 kcal, 7,3 g proteine, 17 g glucide și 2 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Năut?

50 g de Năut are 66 kcal, 3,7 g proteine, 8,4 g glucide și 1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Năut?

150 g de Năut are 197 kcal, 11 g proteine, 25 g glucide și 3 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Năut?

200 g de Năut are 262 kcal, 15 g proteine, 34 g glucide și 4 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Năut?

250 g de Năut are 328 kcal, 18 g proteine, 42 g glucide și 5 g grăsimi.

Sursa: Swiss FSVO 1059 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre