Știi ce ai în farfurie

Milk, cow, standard, fluid, fresh

Calorii și informații nutriționale

61
caloriikcal per 100 g
Proteine3,5 g
Glucide4,3 g
Grăsimi3,3 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 61 kcal —
  • Proteine 3,5 g 7%
  • Glucide 4,3 g 2%
  • Grăsimi 3,3 g 4%
  • Grăsimi saturate 1,9 g 10%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 4,3 g —
  • Sodiu 33 mg 1%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 41 µg 5%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0 mg 0%
  • Tiamină (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavină (B2) 0,26 mg 20%
  • Niacină (B3) 0,98 mg 6%
  • Vitamina B6 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 13 µg 3%
  • Vitamina B12 0,25 µg 10%

Minerale

  • Calciu 115 mg 9%
  • Fier 0 mg 0%
  • Fosfor 92 mg 7%
  • Potasiu 155 mg 3%
  • Zinc 0,34 mg 3%
  • Seleniu 1,7 µg 3%
  • Iod 7,7 µg 5%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g613,5 g4,3 g3,3 g
50 g50 g311,7 g2,2 g1,7 g
150 g150 g925,2 g6,5 g5 g
200 g200 g1227 g8,6 g6,6 g
250 g250 g1538,7 g11 g8,3 g

Întrebări despre Milk, cow, standard, fluid, fresh

Câte calorii are 100 g de Milk, cow, standard, fluid, fresh?

100 g de Milk, cow, standard, fluid, fresh are 61 kcal, 3,5 g proteine, 4,3 g glucide și 3,3 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Milk, cow, standard, fluid, fresh?

50 g de Milk, cow, standard, fluid, fresh are 31 kcal, 1,7 g proteine, 2,2 g glucide și 1,7 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Milk, cow, standard, fluid, fresh?

150 g de Milk, cow, standard, fluid, fresh are 92 kcal, 5,2 g proteine, 6,5 g glucide și 5 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Milk, cow, standard, fluid, fresh?

200 g de Milk, cow, standard, fluid, fresh are 122 kcal, 7 g proteine, 8,6 g glucide și 6,6 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Milk, cow, standard, fluid, fresh?

250 g de Milk, cow, standard, fluid, fresh are 153 kcal, 8,7 g proteine, 11 g glucide și 8,3 g grăsimi.

Sursa: FOODfiles (New Zealand) F1110 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre